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お野菜ゴロゴロミネストローネ【オリーブオイルライフ】

こんにちは(^0^)/今日から２月！！あ～っと言う間に今年ももう1ヶ月が終わってしまいましたね。本当に早いなぁ～。しかし今年の冬は寒いですね・・・先日の大寒波の時には帰りの電車が強風でのろのろ運転・・・仕事の後都内から帰ってくるのに１時間半もかかっちゃいました。そんな寒い冬には温かいスープが美味しい～♪お野菜たっぷりの、ミネストローネに、小豆島のお土産でいただいた美味しい～オリーブオイルの実...

髪のこと

今日で一月はおしまい。このところ 雪が降らず、良いお天気が続いて放射冷却現象で、毎日厳しい冷え込みが続く。外出はしたくないけれど、美容室へ行って来た。先月から思いきって変えた美容室この美容室、こじんまりしていて存在感が薄い我が家からは、今迄で一番近いので行き易いとおもいきや予約を取れるのは、１週間〜１０日後になり便利のようで不便の様な〜ヘアスタイルは、伸びた白髪が目立たないぼかし白髪染めをし...

Griso 8V、オイル漏れ修理（その9） Oil leakage Op.09

さて、Griso 8Vのトランスミッションを下ろして点検となると、まずはその準備をしなくてはならない。が、その前にパーツの手配。パーツを買ってしまえば、もう後には引けないので、決心を固めるためにもまずは「ポチっ」。私が過去に数回利用していたのが、ドイツのStein Dinsehttps://www.stein-dinse.biz/index.phpここだと、約3,482円。ただし、送料が最低...

Griso 8V、オイル漏れ修理（その8） Oil leakage Op.08

このタイトルでの初投稿が2021年の１月。かれこれ２年、もはやライフワークと化しているGriso 8Vのオイル漏れ修理;早よショップで診てもらえ！っていうのは至極まっとうなご意見。素人メンテでは、自分の手には負えないであろう、ある一線を越えることを躊躇し、希望的にその手前で事済んで欲しいとの思いから、遅々として解決に至らないことがある、ような気がする、経験上σ^^;私もようやく観念した。いろ...

電気よりも、ガス代が凄かった。 前月の倍ですよ。

カニ話題が続いてすみません。鳥取を出荷するときは、元気に生きていたそうです。通常で届いていればね‥まあ、日数がたってしまったので、すぐにボイルして。もちろん、ボイルしたものをそのままでも食べましたよ。でも、もう少し火を加えたほうが安心だから、カニ味噌にほぐした身とチーズを乗せて焼いたり。カニ飯にしたり。電気料金がすごいことになっていると書いていられる方多いですよね。うちは電気よりも、ガス代が...

カリフラワーとマスタードシードの炒めもの

全く地味な姿で、なんということはなさそうなカリフラワーの一品ながら、これを食べた、とくに料理をするひとはどうやって作ったの、と訊く。ニュージャージーからフロリダに引退したルー叔父は、マフィアのヒットマンだと一度ならず間違われたひとで、映画ゴッドファーザーのなかのマフィアよろしく料理もうまい。下の写真はまだみあが幼かったころのもので、ルー叔父はお洒落でいつもジャケットを誂えさせていたから、こう...

スタッフ研修？～パステルで描くポストカード～

10年に一度の寒波到来に用心してか今日の参加者は「ゼロ」でした。そこでスタッフが研修ということで体験で先生に教わりました。もうすぐ立春、立春を過ぎるとお雛様を飾り始めます。そこで親王雛と吊るし雛をそれぞれ教えていただきました。後一点はそれぞれ好きな見本から選びました。次回は皆さん来てくださるといいですねと、話しながら。今夜から寒くなるそうです、皆様ご自愛ください💕居空...

定期的にオイル交換でリフレッシュ

単車も四輪も定期的にオイル交換をしています。走った距離での交換も大事ですが、距離を走っていなくても定期的に交換した方が良いと思っています。Ｚ1－Rはエンヂン右にオイル窓が有って、量や汚れ具合が確認出来ます。確認すると量は規定範囲に有りますが、色は黒く汚れています。距離的には少し早いですが、日数も経っているので思い切って交換します。エンヂンを暖気してやり、ウォームアップします。吹け上りも鋭く成...

身体に使うものは、自然由来のものがいい。

最近、我が家にシャンプーが溜まっています(-"-;A ...気になったシャンプーがあったから試してみたいなと思って、普段使っているシャンプーの在庫が無くならないうちに新しいものを一本購入してしまったのですが...それが写真中央にある、こちら。「o skin hair」 さんのシャンプーです。実はもともと...同じ「o skin hair」のバームとオイルを２年ほど前から使ってい...

牡蠣のオリーブオイル漬けを作ってみました。

ナマステ！先週日曜のTV朝日系列”相葉マナブ”で牡蠣料理が色々紹介されてて・・ちょっと触発されたので・・翌々日、加熱用の牡蠣でしたがちょっと安く売ってたので（いわゆる夕方の2割引き？）・・思わず小パックの方を籠に入れてしまいました・・・。で、これをどうやって食べるかというと・・オリーブオイル漬けが美味しそうに見えたので・・ネットからのレシピを見て作ってみました。塩で揉んでぬめりとかをとって・...