エキサイトブログ

今週のお弁当（5/28～6/1）

少し・・少しだけ・・光が見えてきた・・かな・・・異動後、慣れない業務に半泣きの日々でしたがやっと今週、自分の気持ちが前を向き始めた気がしますもう少し、頑張ってみようかな？？そんな今週のお弁当です出社したとたん嵐のようにダンプカーのように業務に突進していくそんな毎日ですが月曜日はエンジンかかるのが少々、遅いのよねだトンカツとコロッケをただ挟むだけのサンドイッチで楽チン弁当月曜日はそれでOKとし...

久し振りに歩きました。

２度目の入院で、停止していた歩行訓練でしたが。退院後１週間が経ちましたので、本日より再開することとなりました。折角作って来た筋力も、２度目の入院の、３日間絶食の影響なのか？それとも消化器系の内臓の働き具合の影響からなのか？見事に落ちてしまいまして・・。(ﾟДﾟ;)筋力低下の影響は大きく、すぐさま歩行に影響をもたらすこととなってしまいましたね。それでも早い復活を目指して、めげることもなく筋力ト...

玄米甘酒も作り置き

この写真は先にインスタでアップしてます。玄米甘酒も作り置き。甘酒はジッパー袋に入れて薄く広げて冷凍するのが一番。必要な量だけポキッと折って使えます。