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とん平焼き★(^^♪・・・・・７００円ランチ

★５/１５～火曜日のランチとん平焼き・竹の子と鰊の煮物・ミニミンチカツスパゲッティサラダ・大根葉の甘辛炒め漬物・味噌汁・ご飯とん平焼き豚肉・もやし・人参・キャベツを軽く塩胡椒して炒めます。フライパンにごま油をひきます。卵を割りほぐしフライパンに流しいれ焼きます。６分ほど火が通ったら、具を真ん中に乗せます。両側から折り畳み、ひっくり返し焼きます。皿に盛り付けたら、お好みソース、マヨネーズ、青の...

鰈の唐揚げ★(^^♪・・・・・７００円ランチ

★５/１１～金曜日のランチ鰈の唐揚げ・お煮しめ・茄子と南瓜とピーマンの南蛮味噌炒め水餃子・折菜の胡麻和え・漬物・味噌汁・ご飯鰈の唐揚げ美味しそうな赤カレイが手に入ったので、内臓と鱗を綺麗に取り除き、水洗いします。塩水を作り１５分ほど漬け込んで置きます。キッチンペーパーで水気を綺麗に拭きとります。軽く塩胡椒をして、小麦粉１：片栗粉１の割合で粉をまぶします。油でカリッと揚げて出来上がります。縁側...

7月・８月ライブスケジュール

７月７月２日（月）新宿「J」http://www.jazzspot-j.com/７月５日（木）東中野「Big River」http://www.bigjazzriver.com/bigriver/nd.html７月１２日（木）東中野「Big River」http://www.bigjazzriver.com/bigriver/nd.html７月１４日（土）行徳「Hot House」http:...

５月の終わり

五月の終わり。このお店で、最後の演奏。宮崎政和 ギター ＋ 森なほ ボーカル

6月１日（金）

今日は涼しいですね。すごいゆっくり眠れました。というか、寝すぎましたーダメですね・・・今日のKO-KOは山岸笙子（P）３是非、お越しください。５月３１日（木）山口友也（TP)４石渡雅裕（P）落合康介（B）三科武史（D）

～ろくさろんでのこと

友人の大塚さんにご紹介いただき、めでたく（？）私も「森塾」の生徒の一員となりました。このお店は同じ塾生の六本さんのご住居兼カフェとなっており、奈良市の高畑、旧志賀直哉邸からほど近いところにひっそりと佇んでいます。誰も知らんわな～、こんな場所。しかし若草山麓につながる、奈良に住む者なら皆多分憧れるような地域なのです。森先生こと森剣治さんは私が名古屋にいた時代にはレジェンドだったサックス奏者で、...

6 月16 日㈯:歌声喫茶inIwakura

●問合先「岩倉生涯学習市民の会」井上（☎ 080-3060-7986）、倉知（☎ 090-4267-2386）“歌声喫茶”は、団塊世代の皆さんの青春の思い出が詰まった特別な場所。思い出とともに歌があり、人の歴史があります。昔なつかしい青春時代の歌を、声高らかに一緒に歌いませんか。●とき6 月16 日㈯午後1 時30 分～ 3 時30 分●ところ生涯学習センター研修室●定員60 人●参加費80...