エキサイトブログ

「オートファジー」で 細胞内の活性化、恒常性を保つ＃免疫力アップ

今回は健康情報でオートファジーという細胞活性化、恒常性の維持、免疫力の向上に関係する記事になります。オートファジーは細胞を若く保つために不可欠な機能で、その機能を保つための食事や生活習慣なども紹介されており、メドベッド導入はまだまだ先になるとのことですので、それまでは自力で身体をメンテナンスし、健康を保つ必要があり、非常に有益な情報です。ライトワーカーとしての使命を果たしていくために、「オー...

オージー兄ぃ号 マジェスティS155だったり、T木さん号 GSX-R125のレーサー化だったりでちっこいの三昧・・・(*^_^*) （Part1）

なんだか最近はウチにしては珍しく中型＆小型バイクばっかり・・・(*^_^*)オージー兄ぃはいよいよ通勤用バイクのマジェS155をGET！今まで都心までの通勤で使ってたFZ-1Nと、高速代・ガス代だったり保険やメンテ費用まで含めた諸費用を、会社より支給の交通費から差し引いてざっくり計算したらしく・・・増車にも関わらず・・・なんと年間で30～40万円の節約・・・(笑)あまりにもったいないから・・...

カットワーク今日は２回目＆マイク・ピアッツア

カットワークを続けていますが先生は刺繍枠を使ったら良い。。。と、仰るそれで何時もの１８㎝の枠を使おうとしたのですが。。どうも合わない。。。？私の手が小さい事に気づきました💦なので、８㎝の枠を使い始めたらスイスイ。。。（笑）三本バー（笑）頑張ります！と結びますby結う追記WBCの準々決勝の相手がイタリア代表だそうですイタリア。。。サッカーやバレーボールは知っているけれど...

かわうそ商店の実店舗についてのお話

中古カメラ市など、イベントや催事会場でかわうそ商店の実店舗について質問をいただくことがあります結論から言いますと、実店舗はありませんこれで終わっちゃ記事にする必要もないので最後まで見てくださいね質問の中には、本社所在地を検索してストリートビューで見たらとんでもないところが出てきた！などと、驚かれたかたもいらっしゃいます（みんな驚いてるよね）本社所在地〒099-4115北海道斜里郡斜里町光陽町...

3年半ぶりのリアルTQM発表大会と春の花々

11日は、朝から七尾市文化ホールを会場に第25回董仙会TQM大会です。3年半ぶりのリアル大会（一部ハイブリッド）です。今年度テーマ『人を責めるな、仕組みを責めろ』の下、後期18演題の発表です。冒頭、私から久しぶりの集合を喜び、またコロナ禍中の、医療・介護職員の頑張りを讃えます。3つのセッションで、審査員による厳正な審査をQRコードによるFormsで行います。各セッション別の優秀賞は以下の通り...

グラ・グラ・スパトニック

スペイシーのシートを全開にすると、シートの全体重がかかるとこ。開けてエビぞりになったシートを物凄い背筋力で支えてるみたいなとこ。なんつの。チョウツガイ的な。掛川の茹で太郎で全開にしたら、シートがグラグラして、ん？……と見たらもげそうになってた。スペイシーを見てもらってるFUNTECH北川さんに写真を送ると「何度か見た症状。ヒンジが折れやすい車両なのかも」との診断。ヒンジが瀕死。そういう気分で...

欠陥OSは個人サイトのホ－ムPGも壊しています。サ－バ－内を何度修理しても壊しています。入力確認PRGの最初の設定は元の正しいもののコピ－ですが、いつの間にか勝手に数ケ所書き換えていました。

2023年03月13日08時31分になります。今は何とか投稿しています。少し早めの投稿になります。これまで会員の入力確認のデバグをしていましたが、あと一つのバグだけになりました。二つのブラウザ共で年会費の表示がnullでした。これになる前にmdxdとfdxdのセットでmdxdはほぼ出来るがfdxdでは全く表示しませんでした。多くのエラ－になっていました。この状況は数ケ月も続き原因がわりません...

「今日の世界に、本当に主権を行使できる国家は数えるほどしかない」

プーチン大統領「今日の世界に、本当に主権を行使できる国家は数えるほどしかない」「それ以外は、いわば同盟国の義務を負わされている」「そういう国は、実際には自分の意思で自らの主権を縛っている」 pic.twitter.com/Ly3eHszS2q— busneko (@busnek0) March 5, 2023

高断熱とファン付作業着

ファン付作業着は、ファンが作動していれば結構涼しいですよね。だから、熱中症対策として使用するケースも多いのではないでしょうか。しかし、バッテリーが切れてファンが止まるとどうでしょう。暑くて着ていられないですよね。このことは、高断熱住宅によく似ていると思いませんか。断熱材は熱伝播遅効型熱吸収材料ですから、高断熱ほど吸収する熱量が多く、冷めにくいものです。だから、冷たい熱源がなければ暑くなる。し...

積雪前の夕刻の開花景色

日曜日に積雪がある前に写した。土曜日の日没時だった。3月24日からアーモンド開花祭りとなる。ワイン街道のノイシュタットのギメルディンゲンの有名な祭りである。やることは華の下でワインを飲んで食事を摂るぐらいである。帰って来て体重をはかると再び大台に乗っていて続いていた体重減少は止まったと思う。理由は色々だろうが、ホルモンバランスが正常化してきた様な気はする。篭り部屋の書類の整理をした。但し区分...