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本日の仕事メシ♪

一月は往ぬる。二月は逃げる。。。三月は『去る』と言いますので。。。あっと言う間に半月を過ぎました。。。（＠＠）週末に飛び石の祝日もあって。いよいよ月末だっ！！！そんな本日の仕事メシ♪◆ご飯（金胡麻＆梅味噌）◆鶏ムネ肉のゆかり揚げ↑↑↑これはまた作ろう♪◆小松菜のナムル◆ミニトマト◆パイナップルささ。今日はもう仕事終わり〜♪これからＭＡＧＯズの家に向かいます～♪

検査の前は

外食は避けて、手作りごはん食欲はしっかりありまーす早炊き23分後にブザーが鳴る前にできあがり〜梅干しご飯が無性に食べたくておかわり最近ハマっている、つるの舞という極大粒納豆も大好きもずくは、魚焼くの面倒だったのでシラスをトッピング生姜とポン酢と酢でいただきました高野豆腐に庭からの小松菜添えてそしてアロマリンパマッサージへ行ってデトックスもしてきました！帰りがけ、車をとめているモールにいつも夕...

3月16日のおにぎりと梅茶漬け

3月16日の遅番軽食梅昆布遅番明けの軽食梅茶漬け

朝が怖いの

今の朝ドラ「舞いあがれ」をご覧でしょうか？うちも毎朝観ていますが、ちょっとドキドキと言うかイライラと言うか、今週はなかなか平常心では観ていられない場面が続いています。それと言うのも五島列島に住んでた舞ちゃんのお婆ちゃんが大阪に来たからです。最初は五島を離れたがらないお婆ちゃんでしたが、脳梗塞になったあと麻痺が残り自分の老いを認めて大阪に来る決心をしたあたりから。おそらく…おそらくですが、幸子...

今度はイボ

昨日は皮膚科へ。足の爪が おばあさんによく見るように ぐちゅぐちゅってなってて、飲み薬はわたしの数値悪の肝臓には負担ありのため塗り薬にかえてもらってた。飲み薬に比べて効果は遅いそうだけど。１日１回お風呂上がりに塗ります爪の先も、だいぶ厚みがなくなり、このままいけば普通の爪になりそうだと素人目にもわかりますでも！昨日、先生は、このイボ、取っておきましょうかえ？？イボ？イボがあるんですか!?親指...

ヒメカモメ＆チャガシラカモメ

ヒメカモメとチャガシラカモメここ３日間以上姿が確認できないそうですおそらく帰郷に走ったかもですね。頭が黒くなるまでと高をくくっていた方は残念です私もその一員ですが、念には念を入れて早めに行っておいて良かった無事に故郷へ辿り着いてほしいですね。

WBC観戦は都寿司のおまかせにぎりを出前

大谷翔平、WBC最後の登板、準々決勝・イタリア戦をしっかり観たかったので、昨日は都寿司のおまかせにぎりを出前した。負けたらそこでおしまい、となれば当然応援にも力が入る。午後7時、TVの前に座り、ビールも用意した。テレビの前だけど、東京ドームにいて多くの観客と一緒に応援しているイメージを膨らませる。東京ドームは昨年12月に桑田佳祐ライブで行ったばかりなのでイメージしやすい。短いスカートをはいた...

3/17 今日の朝食＠会社Vol.366

今朝は会社で朝ごはんでした。会社で朝ごはんは楽だな～。今朝のラインナップ鯖塩焼き ￥210小ライス ￥60味噌汁 ￥40納豆 ￥70冷奴 ￥60サントリー伊右衛門プラス ￥180合計 ￥620でした。朝の焼き魚は久しぶりです。納豆ごはんが美味しいね！今日は現場作業なので頑張る！

おなかも気持ちもほっとする玄米お弁当

お昼ごはん。久しぶりに玄米が食べたくなって、産直で買ってきました。圧力鍋で炊いて、おにぎりにして・・＾＾もっちもちぷちぷちで、ほっとするー私は玄米は、おにぎりにした方が食べやすいんです。茶碗で食べると、玄米がもちもちで、お箸でなかなか一口大につまめめないから・・朝ごはん。左の長方形のは、しょうが入りのケーキ・・なんですが、本当はメープルシロップを入れるのに、うちにはないので、代わりに甘酒を入...