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先週の弁当(5/21～5/25)

おはようございます。梅雨の合間の晴れた休日。これは嬉しい、と朝から洗濯、ただ今2巡め。シーツがグルグル回転中。さて、少し遅くなりましたが、先週の弁当をまとめて載せておきますね。5/21(月)鶏むね肉の塩だれ焼き弁当〇鶏むね肉の塩だれ焼き〇ほうれん草の胡麻和え〇ポテトサラダ〇プチトマトのポン酢漬け〇白ご飯、ふりかけ5/22(火)鶏もも肉のお酢照り焼き弁当〇鶏もも肉のお酢照り焼き〇きゅうりとちく...

鰈の唐揚げ★(^^♪・・・・・７００円ランチ

★５/１１～金曜日のランチ鰈の唐揚げ・お煮しめ・茄子と南瓜とピーマンの南蛮味噌炒め水餃子・折菜の胡麻和え・漬物・味噌汁・ご飯鰈の唐揚げ美味しそうな赤カレイが手に入ったので、内臓と鱗を綺麗に取り除き、水洗いします。塩水を作り１５分ほど漬け込んで置きます。キッチンペーパーで水気を綺麗に拭きとります。軽く塩胡椒をして、小麦粉１：片栗粉１の割合で粉をまぶします。油でカリッと揚げて出来上がります。縁側...