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3/17 今日の朝食＠会社Vol.366

今朝は会社で朝ごはんでした。会社で朝ごはんは楽だな～。今朝のラインナップ鯖塩焼き ￥210小ライス ￥60味噌汁 ￥40納豆 ￥70冷奴 ￥60サントリー伊右衛門プラス ￥180合計 ￥620でした。朝の焼き魚は久しぶりです。納豆ごはんが美味しいね！今日は現場作業なので頑張る！

蕎麦がきお焼き・納豆入り

蕎麦がきを焼くだけでもおいしいけど、これに納豆と葱を混ぜて焼いた。思い立ったらすぐできる。まず蕎麦粉を熱湯で練って、蕎麦がきを作る。納豆と刻んだ葱を混ぜて、熱して油をしいたフライパンに、蕎麦がきを匙で落としてこんがり焼く。焼く面を変えながら形を整えていく。もっと固めに練って、団子に成型しても良かった。葱を散らしてレモン醤油か、麺つゆでいただく。紅ショウガやかつをぶしを乗せてもいいだろうし、塩...

水を見せると

ときどき散歩の途中で歩かなくなります。こんな時は、おしっこ流しの水が入ったペットボトルを見せて「なにもおやつはないよ。水しかないの。水でも飲む？」というとたいてい立ち上がります。こんなふうに立ち止まった時も同様です。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

きぼうとWBCを見よう！

オステオスペルマム今シーズン初のビタミンカラー（一枚花びらが残念）ポカポカお昼前から暖かな一日。朝は寒かったので、服装選びが難しい。今までよりは薄手にはしたけど、午後からのヨガの会場、南側全面ガラスと言う事もあり、かなり室温があがったよう。途中、どっと体にのしかかる位の暖かさ。先週お休みと言う事もあり、体も硬いし、いつもより疲れたかも・・・明日はまた気温が下がり、明後日は更に・・・・曇り時々...

朝散歩の神代曙

8時前、みんなの森です。桜がどんどん咲いてます。🌸これは神代曙。まだ五分咲き。満開まではもう少しかな。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村

黄そば

姫路駅の駅そばって有名ですよねそれは黄色い中華麺にかつお出汁が珍しいから脚光を浴びたわけででも僕にはいったい何が珍しいのか意味が分からなかった。通っていた高校の学食ではもちろんメニューにうどんとそばがあってそばを注文したら黄色い中華麺にかつお出汁がかかっていた。1970年代の話だがきっともっと前からそうだったんだと思う。ネットという便利な道具で検索してみるときぃめん（黄麺）は関西でよく食べら...

朝ドラドラ

昨日の夕焼けは優しい色だと見ていたら、山の上の雲が染まり出して、「綺麗だな・・・」と、天ぷら鍋の火を止め（これ非常に大事）て撮った。テレビ体操の時間に間に合わずに起床（それは日中のどこかで見逃し配信でやる）、朝食準備をして食べ、いつもの朝ドラ。いつもは新聞が先の家人が、昨夜録画したドラマを再生しだした。私は我慢出来ずに昨夜リアルタイムで観た。あぁ、週の楽しみが無くなり、完全ロスを抱えてしまっ...

3/16 今日の朝食＠会社Vol.365

朝はヒンヤリとしてますが、薄着でも大丈夫です。今朝は社食で朝ごはんでした。今朝のラインナップハムエッグ ￥140大盛サラダ ￥140味噌汁 ￥40サントリー黒烏龍茶 ￥180合計 ￥500でした。硬めのハムエッグは定番です。大盛サラダはガッツリ大盛で食べ応えあります。これを2つ食べている人居たね。今日も一日、頑張ろう！

卵焼きには何もいれないこと

昨晩帰宅したら母作のお稲荷さんを息子が黙々と食べている白飯に何か混ぜ込んでいるのが見えたから何が混ぜてあるの？と聞いたらキャベツとギョニソと面倒臭そうに答えたそいつは思いつかなかったぜ白飯にキャベツはちょっとない気がするぞついつい卵焼きやオムレツにネギだのキャベツだの野菜を混ぜ込みたくなる息子に野菜が入っているところが生っぽくなる時もあるし別々に食べたいからよしてほしいと言われた卵１個でぺら...

お待たせいたしました！「花の歌広場」再開します。

花の歌広場の皆様お待たせいたしました！再開します。会員の方にはお手紙でもお知らせしております。どうぞお仲間と連絡を取り合ってください。皆様のご参加お待ちしております。『朝の歌広場・後楽園シビック』（月曜日）1,200円会場 ：文京シビックセンター内時間 ：10時00分〜11時10分※９時３０分より有志で準備を始めます【3月】3月 20日（月）レクリエーションホール【4月】4月 17日（月）音...