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ワイのひとりごと

ワイの話ですわなんや夜中に頭が痛うて目ぇがさめてしもうてなアレやんかえらい痛うて眠れへんかったまいったわ、いやほんまにアレっちゅうて、発作のことや夜中の発作はなぁ、ケガせえへんからまあええねんけどしんどいのには変われへんねやんか目ぇ覚めたくらいやから、まあマシやねんけどげんなりするわ、いやほんまに朝も遅うに起きてからもどうもあかんねんな掃除したいねんけど、元気が出てへんし洗濯機のスイッチさえ...

肩もみは耳鳴りに良い？

間質性肺炎ベースの方は、上半身の筋緊張が亢進しやすいのか、肩こりや後頚部痛の訴えが比較的多い印象を持っています。そんな患者さんの一人から、「耳鳴があって困っているけど、家族に肩をもんでもらうと治る」という面白い話を教えてもらい、調べてみました。Semin Hear. 2008 Nov;29(4):361-370.Head, Neck, and Eye Movements That Modul...

満月の夜の過ごし方

今日は、満月🌕（03時29）です。ここ数日は、日中でも眠くて何となく身体が怠重いように感じていました。自分自身のエネルギーがアップする時⤴️には、身体の怠さやがあったり眠気があったりします。続きは、こちらです💁‍♀️

おうちでぬくぬく...

日差しはあるけど、風は冷たい...掃除機をかけ終わり、散歩に出掛けようとしましたが、部屋のなかから暖かそうだなあ、とおもっていたので、思いの外寒くて、すぐに家に帰ってきました。で、温かいお茶を淹れて、塗り絵。塗り終わりにはまだ時間がかかりそう。でも、いい気分転換になりました。

節分、そして立春

昨日は節分。我が家も主人とふたりで恵方巻きを食べ、豆撒きをしました。恵方巻きは、スーパーで買ったもの。去年はビッグ、今年はまるきで買いました。美味しかったです。今日は立春。暦の上ではもう春ですね。早く暖かくなるといいですね。さっき、海までお散歩に行きました。今日の夕飯は、お好み焼き。仕事から帰ってくる主人と一緒に食べます。さあ、作るかっ！

今日も8個底削りをして成形は計23個もう１回やろう

今日は天気がよかったので午前中はグリーンセンターにウォーキングに行きました。午後から底削り開始。まだ胎土が柔らかかったので、少しずつ削って順次乾かしながらローテーションする形となりました。柔らかい時に無理して削ると絶対に失敗します。削りに適した固さ、柔らかさを見極めるのは基本です。素焼きに至る数としてはまだ足りません。３０個以上は必要ですからもう１回成形と削りが必要です。今回の本焼きは油滴釉...

☆お昼に楽できるお弁当☆

今朝もお弁当作りからスタートしました。❤︎野菜の肉巻き❤︎ブロッコリー❤︎トマト❤︎しいたけのチーズ焼き❤︎きんぴらごぼうブロッコリーときんぴらごぼうは作り置き。子供はこれを残り物といいますが…^_^あまりお料理が得意とは言えないので、毎日のお悩みNo. 1は食事の用意な気がします。それなのに市販の冷凍食品などを使う事に罪悪感を持ってしまう。厄介です笑ブログに載せることで少しでも上達しようと...

『絵巻水滸伝方臘篇第七巻』、出来！

春節も過ぎましたが、ほんとうに寒い！みなさま、お元気でお過ごしでしょうか？身も心も凍えそうな寒さですが、春まではあと少し！お待ちかねの第七巻も無事に仕上がってまいりました。発売は２月２２日となっておりますが、予約講読のみなさんにはもう届いているでしょうか？独松関の激戦──あの男たちの活躍、とくとご覧あれ！あわれ張順、嘆きの門に露と消える──。湖の中から、じっと戴宗を見つめる“金色の眼”。夜の...

育休ならぬ孫休～歯科医師も働き方改革～

札幌市北区の歯医者さん「北３２条歯科クリニック」のブログにご訪問頂き有難うございます。当院の訪問歯科医師うえたけ先生です。丁寧な義歯の評価と入れ歯治療はさすが！です患者さんからもファンの多い先生ですが、先月から１か月お休みしていました。育休ならぬ孫休です。＃歯科医師も働き方改革です。こんにちは。北３２条歯科クリニックの歯科衛生士・工藤です。うえたけ先生の復帰で、当院も通常運転になりましたー患...

同じ音楽言語を語ること

金曜日は篭り部屋でベルリンからの中継を観た。もし階下で観ていたらメインシステムで流していたのでもっと真剣になっていたかもしれない。それでも問題はオーディオにはモニターを結び付けていないので、キャストで飛ばしてずれが生じるか、PCの壊れたモニターに映していたぐらいだ。幸か不幸か、先日購入した中華アムプとスパイクの成果を試す良い機会だった。なるほどオーディオシステムで流すようには鳴らないが、最低...