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『文化の日にSamba出演』②ウォーターフロント・YouTubeアップしました

『文化の日にSamba出演』②ウォーターフロント・YouTubeアップしましたご訪問有難うございます美魔女サンバダンサー★美ボディワーカーNaoです2021、11/3商工会議所祭りでSamba出演！先日、ステージの動画を編集してアップしましたがウォーターフロントは遠い💦拡大して作ったらボケてる💦メンバーさんが撮ってくれたAryssa動画を入れた...

文化の日にSamba②「草加よさこいサンバ応援団」

文化の日にSamba②「草加よさこいサンバ応援団」創立30周年記念草加商工会議所まつりよさこいのイベントにSambaを呼んでくださいました『草加よさこいサンバフェスティバル』が2年連続の中止で来年に向けて復活を！そして市民の方に覚えていて頂きたいアピールに！そんな想いで出演させていただきました。💎2021、文化の日にSamba①https://bailador.exb...

J:COM 『埼玉の逆襲』でカミングアウト！

J:COM 『埼玉の逆襲』でカミングアウト！ご訪問有難うございます美魔女サンバダンサー★美ボディワーカーNaoですJ:COM チャンネル10/22放送された『埼玉の逆襲』に出演？今日、さいたま市のサークルメンバーさんに「先生がTVに出てた！偶然観ました」と言って頂きました😅「マダムのお悩み相談」コーナーです🤣電話で声だけですが3枚も画像を使って...

背中スッキリ！@Let‘s 美ボディ

背中スッキリ！@Let‘s 美ボディご訪問有難うございます10/19 本日の『Let‘s 美ボディ』は『猫背解消』猫背・巻き肩・デスクワークで丸くなった背中をスッキリ！させますJ:COM 11チャンネルジモト応援「つながるNews」内健康コーナーにて隔週火曜に放送されております『Let‘s 美ボディ』は現在再放送です背中の丸みをスッキリさせるだけで10歳若返り美姿勢になりますよ&#1...

早めのHalloween 仮装レッスンと動画録り

早めのHalloween 仮装レッスンと動画録りご訪問有難うございます先週のSamba子供クラスでハロウィン仮装レッスンを予定したら「鬼滅の刃」仮装をしたいので主題歌をSambaアレンジした「鬼滅de Samba」を踊りたい❣️ということで。ママも子供達もノリノリで楽しい時間でしたNaoはママ手作りの「イノスケの帽子」を貸して頂き一緒に鬼滅の仮装が出来ました衣装も手作りで素晴らしいです&am...

本日の『Let‘s 美ボディ』は来週10/19に延期です

本日の『Let‘s 美ボディ』は来週10/19に延期ですご訪問有難うございます本日放送予定の『Let‘s 美ボディ』は来週10/19に延期となりました次回10/19お楽しみに💕

踊って美ボディLesson「Latin POP」動画アップしました

ご訪問有難うございます陽気な Latin popに合わせて簡単Stepで「踊って燃焼」動画アップしました。💎YouTubeにて一緒に踊ってください。▪️Nao ‘s 踊って美ボディLesson・Latin POPで楽しく燃焼♪https://youtu.be/gy7tw8jyHEwDance Exercise 編4種のStepの繰り返しで1曲踊りますラテンダンスはスト...

9/28 放送「Let‘s 美ボディ」は足のむくみ取り

9/28 放送「Let‘s 美ボディ」は足のむくみ取りご訪問有難うございます美魔女サンバダンサー★美ボディワーカーNaoです💎9/28 放送のJ:COM 11チャンネルジモト応援「つながるNews」内『Let‘s 美ボディ』は「足のむくみ取り」でした長時間の座り姿勢で浮腫みやすい足の血流を上げる。ほぐして、動かして「スッキリ」その場で考えた「スッキリ！」ポーズに一人笑...

足裏刺激の歩き方@Let‘s 美ボディ

足裏刺激の歩き方@Let‘s 美ボディご訪問有難うございます9/14 放送のJ:COM 11チャンネルジモト応援「つながるNews」内『Let‘s 美ボディ』は「足裏刺激の歩き方」でしたまたもやシンクロ😅💦放送日の火曜は午前中にHappy Body教室・新田クラス歩き方の話しになり「先生、踵から足を出して歩けば良いのですよね」と、メンバーさんの...

「身体の歪みとり」Let‘s 美ボディ

「身体の歪みとり」Let‘s 美ボディご訪問有難うございますJ:COM チャンネルジモト応援「繋がるNews」埼玉版8/31放送の『Let‘s 美ボディ』は『身体の歪みとり』でした〜指先動きますか？現在クラスではコア強化に指との繋がりをお伝えしています〜美構造メソッドの学びから大変気に入って3年ほどクラスや講座のスタートに使っています先日のさいたま市指扇のHappy Bodyサークルでも体験...