エキサイトブログ

3/17 今日の昼食@会社 Vol.1200

今日は昼勤務最終日でしたが、最終日の現場作業は疲れますね～。今日のラインナップ三元豚のロースカツ￥590十五穀米ハーフ￥120味噌汁￥40お新香￥40サントリー黒烏龍茶￥180合計￥970でした。必勝祈願で毎日カツ食べてますね笑、熱々サクサク厚切りで美味しかったです！

退職後の雑感（４１８）

「退職後の雑感、眼科受診」令和５年３月１７日（金）、佐伯市の大手前の近くにある「やつか眼科」を受診しました。前回、眼科を受診したのは、一昨年の３月の今頃でしたので、まる２年振りでした。前もって、予約が出来るのですが、そのまま、予約せずに、医院まで、自宅からテクテク歩いて行きました。少し息切れがして・・・最近、そんな事が多くて、その原因が、心臓（心不全）か逆食（逆流性食道炎）か、どちらかだろう...

明日はお教室2023武蔵小杉開花情報

東京では開花宣言が出ましたが。。。昨日の武蔵小杉。。。あれ？今日あすも寒いので見頃は来週でしょうか。週末は雨になりそうとのこと。気温の変動に気をつけて良い週末をお過ごしください。お越しになる生徒様、お気をつけてお越しください。サイトに寄稿しました。＊吉田食堂にほんブログ村

3/17 今日の朝食＠会社Vol.366

今朝は会社で朝ごはんでした。会社で朝ごはんは楽だな～。今朝のラインナップ鯖塩焼き ￥210小ライス ￥60味噌汁 ￥40納豆 ￥70冷奴 ￥60サントリー伊右衛門プラス ￥180合計 ￥620でした。朝の焼き魚は久しぶりです。納豆ごはんが美味しいね！今日は現場作業なので頑張る！

退職後の雑感（４１７）

「退職後の雑感、日記」令和５年３月１４日（火）～３月１７日（木）まで、大分市に２泊３日しました。３月１４日（火）、いつもの様に、家内と、テクテク歩いて、佐伯駅に行き、１０：１０の「にちりん」の３号車に乗って、大分駅まで行きました。トキハの近くの韓国料理店に行き（←初めて）、美味しく、韓国料理を摂りました。夕食を「八條」で、次女家族と一緒に摂るつもりだったのですが・・・→孫にとっては、日本風の...

3/16 ヒレカツ弁当＆棒々鶏サラダ＠会社

お疲れ様です。今日は早く上がれました。昨日より疲れてないですね。今日のお昼は社食のお弁当を頼みました。ヒレカツ弁当￥515に棒々鶏サラダ￥180合計￥695でした。社食より安いです。ヒレカツは極厚で美味しい！今夜の必勝祈願ですな。勝ちますように！

3/16 今日の朝食＠会社Vol.365

朝はヒンヤリとしてますが、薄着でも大丈夫です。今朝は社食で朝ごはんでした。今朝のラインナップハムエッグ ￥140大盛サラダ ￥140味噌汁 ￥40サントリー黒烏龍茶 ￥180合計 ￥500でした。硬めのハムエッグは定番です。大盛サラダはガッツリ大盛で食べ応えあります。これを2つ食べている人居たね。今日も一日、頑張ろう！

【「うちの食堂」で金目鯛の煮付け御膳】

トム・ハンクスの感動映画を見た後に、和食😅スウェーデン料理屋はないしね、、前回来た時よりメニューの種類が減ったような気がしたのですか、勘違い？でも、変わったのは確かで、大戸屋のようにご飯が選べるようになっていました。迷わずに雑穀米をチョイス🤗糖質を減らせる？炊飯器より確かだもんネ😅副菜も四角い器はやめになったのか、たまた...

3/15 昨日の昼食＠会社Vol.1199

おはようございます。暖かい東京です。昨日は現場作業に入っていたので疲れた！昨日のラインナップ鶏天 ￥520十五穀米ハーフ ￥120味噌汁 ￥40冷奴 ￥60サントリー黒烏龍茶 ￥180合計 ￥920でした。鶏天です。鶏もも肉はいつものお肉だけど、色々な鶏肉料理に変身します。醤油は大分県の醤油とのこと。美味しく食べて午後の現場作業もクリア出来ました。

リピな鯖の唐揚げ、同じサラダ、マグロのカマ焼き

週末手抜きしながら作ったいくつか。鯖の唐揚げ数日前に作った鯖の唐揚げがめっちゃ美味しくて、また食べたいと思っていたところに、半額シールの鯖を発見したので、さっそくリピ。鯖の唐揚げプシュー(∀｀*ゞ)ﾃﾍｯまた作ろうと思います。マグロのカマ焼き主人と一緒にちょっと遠くの街にサイクリング。その街で発見、マグロカマ、350円！ということで即買い。お肉のようなマグロカマ、美味しかった〜(*´д`*)...