エキサイトブログ

人間の心の雑草もお手入れが必要

今が満開の近所の古城のバラ園。美しい花、豊かな実りのためには土を耕し、雑草を抜き、丁寧な手入れが必要です。それは人間の「心」も同じ。…と、ある方が本からの引用を紹介されていました。とても心に響いたので、シェアさせてください。”「原因」と「結果」の法則“ ジェームズ・アレン著・坂本貢一 訳、サンマーク出版…『人間の心は庭のようなものです。それは知的に耕されることもあれば、野放しにされることも...

太りすぎの原因は食品だけなの？

お酢ダイエットは効用を発揮するため、容易な運動もするのが肝要な点です。多くの量を食べないようコントロールして脂肪をゆっくりと落としていきましょう。小腸の働きを活性化する食品としてバナナの摂取はつぼとなります。それはさておき、脂分消費効果があるキトサンはサプリで摂取するとよいでしょう。朝にサイクリングや散歩などの有酸素スポーツを行うと、高いままの代謝で1日を過ごすことができるので、食事で摂取す...

口コミ 【高血圧】薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法DVD。たったの3日でも血圧が下がっていきます。改善しなければ100%返金。(DVD付き)

【高血圧】薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法DVD。たったの3日でも血圧が下がっていきます。改善しなければ100%返金。(DVD付き)の暴露情報や有効性のことをチェックしたい方は、こちらのWebSiteが役に立つ場合があります。【高血圧】薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法DVD。たったの3日でも血圧が下がっていきます。改善しなければ100%返金。(DVD付き)...

白衣高血圧6/2（土）ペア割

毎週土曜日は、最近特に問題の多い高血圧の情報をご紹介をさせていただきます。ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 高血圧とは 私たちの血圧は、ちょっとしたこと（からだを動かす、寒さを感じるなど）で上昇します。こうした一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。高血圧とは、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高い状態をいいます。高血圧になると血管に常に負担がかかるため、血管の内壁が傷つ...