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本日の食事

６／１１（月）朝：チョコチップスティックパン、アイスティー昼：ミニカツ丼、蒸し鶏と海藻サラダ、烏龍茶夜：ご飯、みそ汁、回鍋肉、キムチ

２０１８６月１１日月曜日

１、ピーナッツ、レーズン、鍋に、冷凍にんじん、キャベツ、干ししいたけ、ポータージュの素。バターパン小３個。ビスコ１袋。２、韓国海苔２、納豆、チーズインちくわ、鍋に、切干大根、高野豆腐、キャベツ、卵、赤味噌。ゼロビール。３、乾パン２枚、ビスコ１箱、韓国海苔２。トマト１、ゼロビール、４、クスリＯＫ 水１．２Ｌ食事水除く

本日の食事

６／１０（日）朝：チョコチップスティックパン、アイスティー昼：肉団子中華そば夜：てりやきチキンフィレオ、ハンバーガー、ポテト（Ｌ）、アイスレモンティー（Ｌ）

２０１８６月１０日日曜日昨日大田区の泌尿器科へ行った。4種類のクスリ画像

水分を取りすぎると言われた、その医者は、食事を除き、１日５００ｍｌ程度しか飲まないそうだ、ネットで調べると、６０キロの体重で、２．５Ｌ必要、自然排出するのが２．５Ｌ、しかし食事で１Ｌ程度は摂取している、お茶で飲むのは残り、１．５Ｌほどで普通の人はいいそうだ。尿検査の表を見ても何も言わなかった、痛み止めはもらった。トラムセット、１日朝、夕、食事後２回、３０日分、１錠で効けば飲む必要はない。Tr...

本日の食事

６／９（土）朝：チョコチップスティックパン、アイスティー昼：ぬき夜：チョコチップスティックパン、アイスティー

新緑奥多摩

2018年5月5日撮影NIKOND7000東京都西多摩郡奥多摩町東京都の山奥奥多摩周遊道路を車で走ってみたら、緑一色の風景が広がる（無断転載は禁止です）

本日の食事

６／８（金）朝：ぬき昼：焼肉弁当、蒸し鶏と海藻サラダ、烏龍茶夜：チョコチップスティックパン、アイスティー

奥多摩渓流

2018年5月5日撮影NIKOND7000東京都西多摩郡奥多摩町多摩川の上流何度も言いますが、この風景は東京都内です。（無断転載は禁止です）

本日の食事

６／７（木）朝：ぬき昼：スタミナ牛丼、烏龍茶夜：

梅雨の季節愛知足助

梅雨入りして、雨の季節になりました。この時季しか撮影できない風景を撮影したくて、名古屋から車で1時間、豊田足助の丸ポストへ撮影。雨と平日なので、比較的観光客も少なく、雨のある丸ポスト風景をゆっくり撮影。♪あじさいのうた♪が聞こえてきそうですね。（撮影2018年6月6日）