エキサイトブログ

【施術例】年齢を重ねた爪まわりの処理

こんにちは！footcare relaxation hinataのスズキです！不安定なお天気☔️西日本の被害が大きくならないよう祈るばかりです😣本日は爪のお手入れ例・第２弾です。【爪まわりの処理（A様／70代女性）】右大腿骨骨折で施術歴のあるA様は脚の可動域が狭いこともあり右足先に手が届きにくくご自分で爪カットが出来ません。そのため月１回、角質ケアも含めてご来店くだ...

【施術例】爪の肥厚

こんにちは！footcare relaxation hinataのスズキです！暑さのピークは過ぎた？という噂もちらほら…ここ数日は少し過ごしやすいですね😌本日は爪のお手入れ例のご紹介です。足の爪は密かにお悩みの方も多いかもしれません。形、色、厚み、痛みがある場合、なくても気になる場合様々です。爪の変化は急性の場合（ぶつけた、明らかに靴の中で締め付けていた等）以外複数...

夏ならではのカサカサ

こんにちは！footcare relaxation hinataのスズキです！乾燥する冬になると踵がカサカサ！というのはまあまあ定説ですがここ数年は、夏場も踵がカサカサしてクリームをつけてもなかなか良くならない、というお声をよく耳にします😞💧近年、夏の気温の高さがすごいことになっているので…熱された地表を歩く足が受けるダメージも相当大きいはず...

【施術例】趾先のタコ

こんにちは！footcare relaxation hinataのスズキです！フットケアってどんなことをするの？どんなことができるの？というご質問をよくいただきます。足（靴に隠れる部分）は人目に触れることや他人様と見比べることが比較的少ないパーツかと思います。当たり前だと思っていたことが実はそうじゃなかった！諦めていたことが実は改善できることだった！ということもよくあります。サロンでお手伝...

怪我した時の足元は？

身の危険を感じる暑さが続いています。ご無事でしょうか？熱中症は無いのですが、実は先日転倒して足関節捻挫をしてしまいました…一言に捻挫といっても程度は幅広く、重症になるとギプスなどで固定しなくてはいけないのだとか。幸いギプスのお世話にならずにすみましたが、外くるぶし側の靭帯部分損傷と内くるぶし側の関節面の損傷…なかなか立派な捻挫です。怪我してすぐはテーピングと包帯でガチガチに固定して両松葉杖で...

インスタグラム始めました

こんにちは！footcare relaxation hinataのスズキです！普通ならもう残暑お見舞い、という季節ですがまだまだ暑さ始まったばかりという感が強い今年。なかなか暑さに慣れません💧ずいぶん補給だけは、やたらとマメにしております。さて、ちょっと今更な感じもいたしますが昨日からhinataインスタグラムを始めました。こちらのブログよりさらに気楽な内容でちょっ...

夏が来た！

こんにちは！footcare relaxation hinataのスズキです！長〜い梅雨が明けたと思ったら…いや〜〜〜、暑い‼️もう7月も終わるというタイミングでやっと夏らしい夏がやってきました‼️今年は10月くらいまで夏も長引く予報のようですね🌻まずは体が暑さに慣れるまで…無理せず気をつけて過ごしたいものです。これからいよいよ夏イベント🎆で...

梅雨のモヤモヤ対策

こんにちは！footcare relaxation hinataのスズキです！蒸し暑い日が続きますね…なんて文句を暑中見舞いに書き連ねていたそばからこの数日の、7月と思えない涼しさ…朝は肌寒いくらいですね💧洗濯物がパリッと乾かず気分もモヤモヤして太陽が恋しい日々です☁️湿度が高いとむくみやだるさが気になる、という方もいらっしゃるでしょうか。実際、湿度が高いと汗をかき...

湿度の高い時期は

こんにちは！footcare relaxation hinataのスズキです！気の早い台風は大きな影響もなく過ぎ去りましたが梅雨全開、不快指数MAX‼️この時期の足もとは湿度と関係するトラブルが起こりがちです。雑菌が最も繁殖しやすい季節…👻気をつけましょう❗️具体的にどう気をつけるの？…ということで足を清潔に保つために日頃気をつけたいことをいくつか挙げますと。①入浴...

くつろぎの友

こんにちは！footcare relaxation hinataのスズキです！6月も終盤、今日も降ったりやんだり湿度の高い関東ですが西の方では今以て梅雨入りしていない地域があると今朝初めて知って驚きました😱ギックリ腰に見舞われて悶絶のスタートだった今月。しばらく接骨院に通っていたのですがそこの待合室にあったクッションがとてもいい具合だったので買ってみました。えもいわ...