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疲労と血の滞り血瘀（ケツオ）

とにかく疲労感が半端ない。そういって整体を受けに来られたT様。連日残業続きで、座りっぱなし。朝も早く睡眠もあまりとれていないとのこと。顔色も少しくすんでいて、足をみるとまるで妊婦のようにむくんでいる。血瘀（けつお血の流れが悪く滞っている）状態にみえた。内臓に異常はないんですよね？と聞くと、多分それは無いと思う、と。（むくみが強い時は内臓疾患のケースもあります）とにかく疲労感は否めないので、ご...

変わりたい人いらっしゃーいレッスンのこと☆

久しぶりのR様。いつもレッスン終わりに色々な不安や悩みについてお話されていたけど、その日は、顔がとてもスッキリとしていた。話を聞くと、自分の中で変化があって、今は色々なことに前向きになれているし、冷静に物事を見られるようになってきた、とのこと。あぁ素敵やん(´艸｀*)人は心の状態が外見に表れるものだとつくづく思いました。家でもたまに運動をされていたとのことだったので、体の状態をみながら、思い...