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フラワーアレンジメント、習ってきました

今日はひな祭りのアレンジでした。雛飾りの隣に飾りました。今日のレッスンは月2の方も来る日だから２時から６時半まででした。途中でミューがやって来たり！どうもこの間から気になるニャンコが来るようです！櫛でカキカキが好きですよ！

ブロッコリーの脇芽はたくさん！

庭に植えたブロッコリー。マンなkの大きい株は取り終わったけれど脇芽はどんどん出て来ますよ！一人のサラダには充分！この間、ロールキャベツを作るときにキャベツを丸ごとチンすると外の葉は取りやすくなり中まで火は通らないから残りは普通に保存できるって聞きました。で今日はロールキャベツを作りました。コンソメ味です。後はトマト味、クリーム味に変えられるように冷凍しました。そうそう、午前中は平野レミの生ク...

ミシンをかけているとね、ミューがね

今日は見守りの日。風も強くて耳が冷たい！だんだん、花粉で苦しくなって来ました。今日は一日中、鼻水がでっぱなし！ついに耳鼻科で薬をもらって来ましたよ！体操に行って、スーパーに行って。午後昼食後、庭の掃除の時に、サンルームの上のガラス屋根の脇を掃除。脚立を抑えてもらいながらね。それからミシンでベットカバーを仕上げました。今日はミューも隔離しませんでした。そうしたらこうなりました！ガタガタも平気よ...

ケーキ屋さんでお茶しました

午前中、近くのケーキ屋さんで１〜9丁目のシニア連合で作った冊子の広報部長さんとお茶しました。片側２車線の通りを挟んであっちとこっちからちょうど真ん中。ケーキは3月5日で終わりにして4月下旬からパン屋さんに返信するんですって。ケーキの材料はこれから上がる一方で、そんなに値段を上げられないからって。いちごも高いしね。今でも私がお店で買う物の半分はパン。お店に置いてある物、持ってっていいよ、と言う...

歯のクリーニングと会合と整体と

午前中は歯のクリーニングへ。今のところ6ヶ月に1回。ちょっと歯茎のマッサージが足りなかったかな？歯の健康は全身の健康に繋がるらしいからしっかり磨かないとね。午後2時からシニアの会連合の冊子の反省会。帰宅後、ミューと遊んで草抜いて！夕食の鰯のつみれ汁を作りました。美味しくできましたよ！5時から整体へ行って歯と腰のメンテナンスの日でした。早めに咲いた梅の花はもう散り始めていますが蕾がまだたくさん...

ベットカバーを作ろう！

今日はレッスン休み。映画を見ようかとも思ったけれど、ベットカバーを作ろう、と思い立ちました。地元の木地屋さんにはなさそうなので横浜のユザワヤへ行くことにしました。1.5mX2.5mぐらいの大きさが欲しい。生地の幅は110cmのものが多い。1.5m幅のコーデュロイを見つけました。家に帰り作業開始。でもね、布を広げるとミューが乗るし、ミシンのポケットのものを吐露ウロするし。ワンコはやらないね。ニ...

色々ありました

今日はシニアの会一色。10時からの体操の前に連合シニア会の冊子が完成したというので自転車で数分の団地に取りにいきました。昨夜からメールや携帯に連絡していたけれど音沙汰がないので家電に電話してやっと連絡が取れ、体操の前に取りにいきました。全部カラーで、中綴じもしてくれて１６ページ。「ラクスル」では閉じるやり方が需要が多く安いそうです。実を言うと表紙の写真がイマイチピントが合っていないのが残念。...

あさイチで見たオートミールを使った料理を作りました。

夕食はあさイチで見たオートミールを使った肉団子のトマト煮。オートミールとベーコンの温かいドレッシング。肉団子はひき肉とオートミールだけ！粘りのある、もちもちとした肉団子でした。繊維質が取れていいかも！ドレッシングは歯応えがありこれも美味しい！明日は「ダイゴも台所」見た牡蠣とニンニクを豚バラで巻いて焼く料理をしようと思っています。料理は趣味かも！作るの楽しいです。午前中はグループホームへ出張レ...

寒いです！でも雪ではありません。

今日はの自宅レッスンの生徒はひとりがお腹の具合が悪くておやすみ。この間行った小学校の生徒は4人いるのですが、付帯が当日休んだそうです！！！私が見守りやっているから驚かなかったと言われました。レッスン室がなかなか温まらない！！！困ったな。色々つけると飛ぶのです！A Pのあげると基本料金が上がるから！結局雪にはならず、ちょっとみぞれ。後雨でした。ニュースでは大袈裟にやっていましたね。もっと大事な...

検査結果はね

そうそう、ホルダー心電図の結果は少し不整脈はあるけれど心配するほどのことではない、そうです。それより中性脂肪値が高すぎる！今まで基準以上ということはな買ったのですが。特に秋の検査では１００以下だったのにね。何かあったっけ？そうだ、お腹の脂肪を分解するというサプリを飲んでいたんだっけ！あまり効果はない？高い！でちょっとサボっていたからかな？さらに肉好き油物が好きだから、さもありなん！今度またエ...