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●出演情報＊かまいガチ

情報解禁になったのでお知らせです(・∀・)！はやくお伝えしたかった〜！長かった〜！笑毎週観ているテレ朝さんのバラエティ番組、『かまいガチ』にチラッと出演します〜！！3月15日（水）23:25〜テレ朝系列局にて※一部地域を除く/TVerでもご覧いただけます※普段と放送開始時間が異なりますお写真の通り、本多先生も出演します( ´ ▽ ` )そして私のドレスが『かまいガチ』カラーｗ本当にたまたまで...

guang／コレド室町テラス

会社の友達と、仕事帰りに炭水化物とあまいもの。「guang（グアン）」いつもタイミングが良いのか、到着時には空いていても帰る頃にはほぼ満席。それでも祐天寺本店のような混雑はないのでのんびり過ごせる貴重な場所です。目の前のソファー席に座るカップルの何か始めそうな甘い雰囲気に気を取られつつまずは和風オムライス＋チーズを。ふわふわの卵に包まれたチーズ入り、やっぱりおいしい。手が止まらない。（視線は...

ねぎ塩レモン豚で夜ご飯。

ねぎ塩レモン豚で夜ご飯。お仕事もプライベートもめちゃくちゃ忙しい日々を送っておりましたが、とっても元気ですヾ(*´∀｀*)ﾉ身体はめちゃくちゃ動くし、気持ち良く忙しい毎日を過ごしておりましたが、ワタシには珍しく電池切れの寝落ち続きで、時間が全く足りないよー！な日々でした(´ー｀*)ご飯もお弁当もなんとなーーく作っておりましたよ！□ねぎ塩レモン豚□春雨サラダ□高野豆腐の煮物夜ご飯は、お昼ご飯の...

今日のスナップ230308D4＆50mm

朝と夜にパシャッてみました

* 夜の台所

三寒四温なのかな？暖かくお天気良しの数日洗濯物もすぐに乾くこれがなんといっても嬉しい。来週はまた気温も少し下がるらしい最近は写真も撮れてないで、夜の台所を、、、ﾊﾟﾁﾘ。

●お写真いただきました（ムーアカップ/マダム・ロー杯＊2023.02.12 #2）

ひまりさんからお写真いただきました(*´ω`*)ムーアカップ（マダム・ロー杯）のものです！たくさんあるので分けてご紹介いたします♪フロートがよく舞ってくれていて嬉しい(｡･ω･｡)躍動感あるダンスを目指したいです(｀・∀・´)ワルツのみ、ベーシックの規定フィガーでした◎少しでも理解が深められていますように( ˘ω˘ )少し高い位置からのお写真もいただきました。もっともっと背中を強くしたいです...

極夜大陸の最新検索情報

bot2_chiri 氷雪気候地域(EF)で入試頻出の部分・分布はグリーンランド内陸や南極大陸。・1年中氷雪。・大陸や高原では氷床に。山岳部では氷河に。・冬には太陽が地平線上にあらわれない（極夜）。・夏には1日中太陽が沈まない（白夜）。地理bot（2023/03/04 19:35:02） Necropolarisbot 【大陸エイオス】テルース唯一の大陸。アウローラ連合王国がある。星の自転...

広島 社交ダンス テクニックを学ぼう

リードがヤバいとか 凄いとかいつもお褒めのお言葉ありがとうございます😊(まったくリードが通じなくて私と踊るのが嫌な方もいらっしゃいますが…💦そこまで強引にリードしないので)社交ダンスもただリーダーさんフォロワーさん二人が「ステップ」をする。では残念ながら一生上手く踊れません💦本来、誰とでも踊れるのが社交ダンスのはずなので...

yoruno ume

春の夜の 闇はあやなし 梅の花 色こそ見えね 香やは隠るる『古今和歌集』⬜️とらやの「夜の梅」羊羹の断面に見える小豆の粒を夜の闇にほの白く咲く梅の花に見立てて銘がつけられたそう夜の梅お花も羊羹もどちらも大好き久しぶりにKissデジで花撮りズームならではの世界にあそぶ

スプリングダンスパーティー スタジオBHM

先日はスプリング交流会発表会ダンスパーティーにお越し頂いた皆様、誠にありがとうございました🙇🙇また気にして頂いてSNSで応援して頂いてる皆様もありがとうございます。2週間前は20人にも満たない参加者でしたが…50人近くご参加頂きました。これもひとえに皆様が「お一人」「お一人」をお誘いして頂けたからこそです。本当に感謝申し上げます🙇🙇私がこうして社交ダンスを楽しめるのも「皆様方がいてこそ」「皆...