エキサイトブログ

＊しらすくじらdeアジフライ定食ランチ♪＊

しらすくじらでランパスランチしました。「ご予約のお客様でしょうか?」と、はじめて確認された…おひとりさまなのに…笑

綿の木とその仲間達

location：土曜会・東郷町いこまい館2ｆ・透明水彩・9.30～11.30comment：今日のモチーフは盛沢山色々・・因みに綿・ラン・百合・リンゴ・葡萄・ネギ・長芋・・モチーフ持参担当の方の苦労が身に沁みます全部描かせていただきましたよ・・A4maruman rembrandt watercolours制作時間：20分 ryuuの手習いの部屋 (土曜会＆金曜会）http://...

お待ちしておりました

やっと来ましたよ、蟹さん、昨日の午前中に。私はリハビリに行っていて留守だったので、高速の渋滞にハマったの？とか聞けなかったけど。これは日本酒でしょ。リハビリでは、理学療法士さんが、だいぶ良くなってきていますね、股関節も柔らかくなってきているし、腹筋もついてきたし、体幹いい感じですよと言ってくれました。それは嬉しいわ。でも、まだ痛いんですけどね‥それは私の脊柱管狭窄が、よっぽどひどいからかな‥...

雪上ラン

10年に一度と言われた今回の寒波ですが、それほど大雪にはならずに済みましたね。ホッとしたような、若干拍子抜けのような…今日ももう少し降るようなので注意が必要ですが。今朝は天気が落ち着いていたので雪上ランをしてきました。適度な積雪で程よい負荷がかかります。圧雪で滑りやすい箇所もバランスを取りながら走るので、良い体幹トレーニングになっていると感じます。こんな時のシューズは防水のトレランシューズ。...

暴風雪でさすがの亜斗夢も降参（笑）

今日は休み♪朝7時過ぎ雪かき昼前に雪かき午後3時ころ雪かき最高気温も最低気温も同じくらいだった（マイナス13度くらい）放牧場も雪かきして4ワン達放牧！だが武蔵は拒否（当たり前だな）栞と杏樹はシッコだけして撤収！！さぁ寒さに強い亜斗夢、遊ぼう♪「母さん、さすがに僕も足が冷たいよ」せめて日中は一桁気温になってほしいわ今も雪が降ってる。明日の朝も雪かきだなポチッ！とお願いしますにほんブログ村昨日に...

息子の誕生日

今日は息子の37歳誕生日孫ちゃんと嫁ちゃんと箱根旅行だって新しい家族と初めて迎えた誕生日すっごく幸せでしょうこの先もこの幸せが続く事を母は願ってます。我が家は～昨日せっかく放牧場の雪を処理したのに今朝また積ってて父ちゃんが雪山作りまぁ4ワン達が楽しんだから良いっかその後も雪は降り続き時々吹雪夕方また雪かき明日の朝はどうなってるかな？天気予報は当てにならんポチッ！とお願いしますにほんブログ村

＊Good-Beer STAND deグリーンカレーランチ♪＊

Good-Beer STANDでランパスランチしました。濃厚鶏出汁グリーンカレーです。美味しい(๑´ڡ`๑)

＊濵かつdeバラエティ御膳ランチ♪＊

濵かつでランパスランチしました。ランパスなので、バラエティ御膳。14時前だと、待たずに入れました。満腹〜

ランドナーで冬の道を走りました

三連休の最終日、ランドナーで近所の道を走りました。最近「グラベルバイク」がもてはやされていますが、おいらに言わせればそんなん昔からあったわけですわ、と。北総は田んぼの脇やら川の横にまだ未舗装路がいっぱいあります。ロードもいいけど、冬の季節はこういうところをのんびり走るのも楽しいです。

ランドナーにチェアを積んで（今度は近所の野原へ）

三連休の二日目、今日もいい天気です。午前中は寒くて外へ出る気にならず、お昼ご飯を食べてから出かけました。前回海へ行った回はこちらフロントラックにチェアを括り付けて、コンビニでおやつとコーヒーを買っていきました。田んぼ脇の砂利道を選んで走り、道端にチェアを出しておやつを食べました。