エキサイトブログ

早朝の100kmライド

6月2日土曜日は珍しくお仕事だったので、翌日の日曜日になってやっと自転車に乗れました。午後には家にいたかったので、早起きして乗ることにしました。4時半起床、なんやかや準備して5時20分頃出発。朝露に濡れた田んぼがきれいでした。80kmくらい走れば満足かなーと思っていたのですが、風がなく好条件でしたので、少し足を延ばして香取神宮まで行くことにしました。100km越えが確定です。タチアオイがきれ...

萌えジャージの魔術師ride

今日は移転した「自転車工房」さんまで【萌えジャージの魔術師】ことneko-busさんに案内してもらうrideに行ってきました！いつもアヴァンギャルドが振り切れているneko-bus氏、今日は「冴えカノ」ジャージです。【写真は帰路のものでごわす】まずは、2国をひた走りナカガワサイクルさんまで。ブレーキワイヤーは色々とバラさないと交換できないとこのとで出直しとなりました。帰りにムコサイから仁川住...

180603 和泉葛城山（牛滝・塔原）

予定通り和泉葛城山の牛滝から塔原で帰宅。 牛滝ではここ数年やったことのない本格的なインターバル。ダンシングでペースアップ30秒ペースを維持してシッティング90秒レスト3.5分（計5分）の繰り返し。心拍計は付けてないけど多分最大心拍数付近まで上がったかも。塔原を下ってくる連中のペースは若干落ちてたな。張り紙効果ありかな？ (=^_^=)

久々ながのり。甲府松本輪行ソロツアー

まいど。ウサ吉です。▼先日、こんな感じで走ってきました。（地図をクリックすると距離と高低差）5時過ぎの始発で甲府に向かいます。最近ウサ吉はブログ更新をサボってはいるものの走ってはおります。が、昔ほど乗っていないので自信を失っており、いろいろ下調べするとげんなりして行かなくなりそう。と、いうことでコースマップは電車内で確認。経験のない方はこんな無計画なことしちゃいけません。▼案の定げんなり甲府...

風路駆ション394マイヨ・ブラン・ア・ポワ・ルージュMBKRD750ロードバイクPROKU

営業時間のお知らせ6月2日（土）は明石バンク愛好会参加の為、ロードバイクPROKU営業は14時頃からになります。ご不便・ご迷惑をお掛けして申し訳ございませんが、宜しくお願い致します。神戸風路駆コレクション394MBKRD750マイヨ・ブラン・ア・ポワ・ルージュカラー六甲山スペシャル‼……日の丸カラー⁉(笑)。。軽量パーツを使わなくても、、Ⅼサイズでも～こんな感じに。。。軽くても、、ふにゃけた...