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１１月の月次レポートが出ました

11月度の月次レポートが出ました毎日の平均歩数は5,419歩目標の一日5,000歩をクリアしました中段に毎日の歩数の棒グラフがありますが5,000歩達成した日は15日だそうですグラフの通りスポーツデーは10,000歩近くですがその他は少ない歩数です球技をやっているので歩行を目的としたウォーキングをされる人と比べたらばらつきがありますウォーキングは何キロとか何分とか目標値を設定して歩くのでほぼ...

急性胆嚢炎と冠動脈心疾患のある高齢患者での周術期ストレスと心筋障害におよぼす静脈麻酔併用のセボフルランラリンジアルマスク吸入の影響

・手術が急性胆嚢炎治療の第一選択枝である。手術の根治的な効果を確保するために腹腔鏡手術麻酔の特徴として、迅速導入・良好な鎮痛効果・迅速な術後覚醒がもとめられる。高齢化社会が進むなか、冠動脈心疾患に合併した急性胆嚢炎は高齢者でよくみられるようになった。こうした患者の麻酔プロトコルを選択は研究分野で注目されている。本研究で我々があつめた72人の高齢患者は、冠動脈心疾患に合併して急性胆嚢炎となり、...

アオスジアゲハの越冬蛹：その2（11月下旬）

前回の撮影個体を再撮影。今回は新規に導入した超広角レンズ、SUMMILUX9mm/F1.7を試用してみました。 ＋＋＋画像はクリック・タップで拡大されます（モニター環境に依存）＋＋＋EM12-P9、ISO=320,F14-1/40、外部ストロボ、撮影時刻：11時54分 レンズ全面約2cmまで寄れるのが魅力。但しここではそこまで寄らず、やや引き気味で環境描写撮影に徹しました。超広角に有り勝ちな...

アオスジアゲハの越冬蛹（11月下旬）

いつもの散歩道で首題蛹を発見。久しぶりに魚露目で撮影。 ＋＋＋画像はクリック・タップで拡大されます（モニター環境に依存）＋＋＋TG4@18mm-gy8、ISO=250,F18-1/100、撮影時刻：10時39分 この時期見出す本種蛹の90％以上は寄生蛹ですが、この子は奇跡的に正常個体。蛹表面の淡黄色筋模様がクスノキの葉脈にそっくり。いつ見ても見事な擬態ですね。少し左側にアングルをずらして再...

キッズクラフト展延期＞12月3（土）4（日）

コロナに罹患したことからキッズクラフト展を1週間延期させていただきます。ご迷惑をおかけします。ご来場をお待ちしています。

アシアン司令官からのメッセージスーパーヒーローとスーパーパワー2022年11月18日

チャネラーのジェニファー・クロカート様とアシアン司令官との対話形式のメッセージです。ご存じのとおり、地球の第三密度は終了し、第四密度に入り、更に第五密度に移行しつつありますが、アシアン司令官は今の進化の過程について、「過去をクリアにするというよりも、過去世のスキルや才能を、あなたの高次元のスキルや才能と組み合わせて具現化することです。これらは、あなた方が共有するために生まれてきたコード、エネ...

ひとつひとつ...

水曜日の夜、皆さま、いかがお過ごしでしょうか？私は、調子が悪く、月曜日火曜日と仕事をお休みしてしまい、今日、2日ぶりの出勤でした。悔しいというか、情けないというか。病気のせいにしたくない、病気だけが原因じゃないような、自分の心の弱さが悪いのか。とても自己嫌悪に陥り、マイナス思考になるのです。病気を持ちながら、家庭と仕事の両立は無理なのかな、とか。こんなに仕事を休んで、主人に見捨てられないかな...

家族のほりっぱなしに イライラしない秘訣

こんばんは三重の整理収納アドバイザー＆親・子の片づけマスターインストラクターsmile home 須藤有紀ですこのブログでも何度も書いていますがうちの高１長女は モノの放置プレーが得意 笑家のあちこちに置かれたモノについて「これ誰のー？」と家族に聞くと、大抵長女のモノです今日も このブログ記事を書くために帰宅した長女によってリビングにほりっぱなしにされている制服・バッグを「今日は控えめに置か...

又悩ましい時期になりました

１２月から始まる令和４年度第３期健康づくり教室申し込みが始まりました申し込みは今日15日から始まりましたので早速に申し込みに走りました希望は水曜日のバドミントンと金曜日のスポンジテニスまず本命の1教室のみ申し込みで複数申し込みは12月2日先着順ですどの教室も定員をオーバーすると抽選になります今受講しているバドミントンも定員オーバーで抽選で一人だけ外れてしまいました今プレーしているスポーツは卓...

今日のガンダム【ファースト第17話】

今日のガンダム【ファースト第17話】○第17話【アムロ脱走】オデッサへ向けて進むホワイトベース。アムロは鹵獲したザクのデータを元に、戦闘シミュレーションを組むなど多才ぶりを発揮していた。するとジオンの小規模前衛基地と遭遇。ブライトはいつものようにガンダムでの出撃を命ずるが、アムロはガンタンクに乗って出撃。前回のセイラさんに続き、アムロまでもが勝手な行動。ブライトさんが頭を悩ませるわけである。...