エキサイトブログ

残った「私」

バレトンマスタートレーナーの渡辺麻衣子です(*^▽^*)大晦日の今日は朝から軽くランニングに行ってまいりました！なんだか身体を軽くしたくなって(*^^*)平和記念公園を目指しました平和記念公園はわりと家の近く記念碑に今年のお礼を言って公園周辺の風景を眺めます広島の青空と公園の風景がとてもきれいで気持ち良い朝を過ごしました(^－^)原爆ドームは今改装工事中です気持ち良いといえば昨日はLien(...

今を大切に

バレトンマスタートレーナーの渡辺麻衣子です＼(^o^)／親知らずのオペ後5日とちょっと経ちました腫れはほんの少し引いたけどまた痛みもあってあしたオペの糸を抜いてもらうのですが大丈夫かしら？(^－^)とちょっと思いながら年末年始のお休みに入りましたとは言ってもLienの作業をしたりLESSONの準備をしたり日頃できないことをやって過ごすだろうから一人でゴソゴソ・・・・あんまり普段と変わらないか...

Merryクリスマス

バレトンマスタートレーナーの渡辺麻衣子です(*´◒`*)皆さんMerryクリスマス🎄🤶🎄です〜広島は雨の☂️クリスマスになりました。でも、午前中からスタジオのほうでもご入会も何名もありハッピーなクリスマスを過ごさせてもらっていますよ〜これは昨日のお散歩中の空天使👼？フェニックス？とにかく羽ばたいて...

まちがいなく！腫れます！

バレトンマスタートレーナーの渡辺麻衣子です(^_-)-☆今日のブログはどうぞコメディーだと思って笑って読んでください（笑）昨日から私が騒いでおります（笑）親知らずの抜歯が終了いたしました～オペしてくれたお医者さん多分ですがすごく技術が高いお医者さんだったように思いますおかげで生きながらえました～（笑）ありがとうございました！＼(^o^)／イヤー生きた心地がしませんでしたね昨日のオペの先生曰く...

個性と共存

バレトンマスタートレーナーの渡辺麻衣子と申します(^_-)-☆昨日は広島市内でspecialレッスンをさせて頂きました万全なコロナ対策をしてくださったジムの関係者の方々マスクをして挑んで下さったお客様に本当に感謝いたしますこのところ実は体調も芳しくなく実は自分の体力に不安があったのです。そしてコロナも緊張感が再び増してまいりました。そんな中何故この仕事をお受けしたのかというととても心が温かく...

on-lineブラッシュアップ開催

バレトンマスタートレーナーの渡辺麻衣子です('ω')ノ昨日はon-lineで！バレトンブラッシュアップを開催させていただきました！街もコロナでイルミネーションの点灯がされなくなり注意の意識がまた高まってきたなかタイムリーなon-line開催実はLien初のon-lineブラッシュアップでしたご参加のみなさんも「安心」「助かる」と仰っていました 昨日のon-lineの参加者...

on-lineブラッシュアップ

バレトンマスタートレーナーの渡辺麻衣子です('ω')ノ今日はon-lineでバレトンブラッシュアップを開催しまーす！on-lineブラッシュアップは実はバレトンのくくりでは初めて実施します他の分野ではon-lineしてたんですがドキドキ！！('ω')ノ生徒さんが喜んでくださる時間になるように！頑張ります！では行ってまいりまーす！

継続すること

バレトンマスタートレーナーの渡辺麻衣子です(*^▽^*)皆さんはずっと続けていることってありますか？今日はコラムです('ω')ノお時間のある時にどうぞ～私は気が付いたらいつも身体のボディラインを整えることに25年くらい気をつけてきたなと太りやすくて若いときから気になっていましたね今は骨格を整えたりと少し専門的な知識もありますがやっていることと言えば「顔」の体操日々のボディ...

バレトン養成コース2021年1月

バレトンマスタートレーナーの渡辺麻衣子です(*^▽^*)一昨日のお散歩写真を今日はブログに掲載しております「翼」のような大きな雲を発見！！パノラマ機能を使って撮影してみました～写真を4枚くらいとったのですがホントに綺麗に翼の形でとれたのは最初の1枚だけすぐに風にながれてぼんやりの形になっていくんですね～街をお散歩していると神社の御神木級の大きな樹が街のいたるところにあるな～ときがつきました自...

ゆっくりと

バレトンマスタートレーナーの渡辺麻衣子です(*´ω｀*)昨日インターネットの以前の映像を見ていてプロフェッショナル〇事の〇儀という有名な番組好きで時々みています野菜をつくっている男性の回（ずっと以前の番組なので内容かいてます。ご了承ください）「いますぐ、どうこう求めてもダメ」「いつまでも1年生」と仰っていたのが印象的だった日本人がつくった事のない外国の野菜づくりに次々とチャレンジご年齢も私の...