エキサイトブログ

甘い香り

我が家のクチナシが咲きました！そろそろ梅雨入りでしょうか。

【調布市民対象】6月3日ヨーガ療法体験

ヨーガ療法を気軽に体験していただける機会を設けようと思います！伝統的なヨーガの智慧のエッセンスを、現代ストレス社会を生きる私たちに即効性のあるエクササイズになるようアレンジされた「ヨーガ療法（ヨーガセラピー）」。医療機関はもちろん、ビジネスの現場でも、ストレス対策として、また、集中力アップ、モチベーションアップ、健康増進のために用いられています。調布近隣ですと、榊原記念病院や井の頭病院等、地...

注意するべき抗加齢療法の手立てって何でしょう

年を重ねた女性のみでなく、このところは若い女性もが「後々まで 若く」と願っていて、アンチエイジングには注目が高まってきています。ところで、紫外線は美容のトラブルのみではなく、健康に対しても絶大の悪影響を与えるのですよ。目の下は比較的乾燥しがちですので、一年中目元にしっとり感の成分など与えてやれるような、アイクリームなどを使用するのが良いでしょう。メークはにきびにとってトラブルのもとですが、こ...

40代からの抗老化療法の勘どころ

アトピーの肌には肌バリアをできる限り奪わないクレンジングや洗顔料がお奨めです。それより、間違いのない洗顔をきちんとすることを、とにかく毎日の生活では注意してください。あと、敏感肌のひとの洗顔料は、わりに合成界面活性剤が入っていない無添加石鹸をチョイスするとよいでしょう。いつまでも若くいるために、できてしまったシミでも、がっちりケアをすれば、チマチマ薄く目立たなくすることはできます。肌の生成に...

来た来た枝豆の季節６／３

今年も来ました、枝豆の季節近所のCOOPに、地元農家さんの”朝採り”が並びます！今日買ったのは、「初だるま」という種類。美味しいです！！！COOP通いの日々が始まるなぁそんなこんなで、HAVEANICESUNDAY担当：ｎ＊つくしんぼ鍼灸養生院のＨＰは、ここをクリック！

20代からの抗加齢療法のコツって何かな

まあどっちにしろメーク用品について入門者の人は、美しいな人の模倣をするのが手っ取り早いでしょう。あとほとんどの場合、アトピーの要素のいくつかは、的確な素肌のケアによってなくすことも可能なのです。今後のそれぞれはどんなか、例えていえば、今から1年後の自分を想像して正確なスキンケアに取り組むべきです。個々人の肌質に近い方のモニター結果や使用した感想があればそれを参考にしてみるのもよいでしょう。そ...

頭が支えられない首下がり・うなだれ症候群②

頭がまっすぐ支えられず、いつも首がさがってしまう首下がり症候群経験上、首下がり症候群の多くは、首の筋力が低下することによって起こっています。この首の筋力低下の原因は、脳や延髄、頸髄などの中枢神経系にあると考えられます。首下がり症状の一部がALSやパーキンソン病など、神経変性疾患の症状のひとつであることからも、そのように推測されます。これを治療するには、中枢神経系を回復させることが必要です。こ...

久々の６／２

久々のミスター・ドーナッツやっぱ美味しい！私は、オールドファッションのチョコが好き。もう一人のお好みは、ココナッツのかかったチョコドーナッツ。二人とも、他のに手が伸びませんねぇ。鉄板のチョイスってかさて、昨日は大潮だったそうで、そうか！と腑に落ちました。体調が良くないのは、地球と月と太陽の関係もあり。壮大な感じ！お体ご自愛下さい担当：ｎ＊つくしんぼ鍼灸養生院のＨＰは、ここをクリック！

30代からの抗加齢療法の裏技とは

他には、お肌の血行やはだの新陳代謝のために、マッサージをするのも最善でしょう。そして大抵は、皮脂の酸化がファクターでくすみができるのはがっくしなのです。そういえば、ビタミンＣにはメラニン色素を抑えるききめがあるので、できてしまったシミを緩やかに薄くする利き目がありますね。また、そもそも年令を重ねるとしわがアップするのは、うるおい不足とコラーゲン不足のせいなのです。ところがどうしても肌の様子が...

■Myファーム発魅惑の花達【燕水仙／トリトマ／河原撫子他】

■Myファーム発魅惑の花達【燕水仙／ヒメトリトマ／河原撫子他】①花名＝燕（つばめ）水仙和名：ツバメズイセン科名 / 属名：ヒガンバナ科 / スプレケリア属お友達から3年前一株頂いた１本が今は１４本位に増えて今年は８本開花しました～♪花名の如く燕が翼を広げて飛んでいる姿にソックリ～！！赤い燕ですね～吹きっ晒しの畑でも意外と冬の寒さに強くて元気に咲いてくれて嬉しかったです♪優雅で美しくて毎日うっ...