エキサイトブログ

「SHIBUYA SKY」が気持ちいいっ！

先日渋谷スクランブルスクエアの「SHIBUYA SKY」に行ってきた。46階の屋内展望回廊「SKY GALLERY」で開催中の現代アートチーム「目 [mé]」の企画展が目的だったのだけど、「SKY STAGE」と名づけられた屋上展望空間（渋谷上空229mから360度見渡せる！）が、解放感があって実に気持ち良かった。1か月ほど前、すこーんと晴れた日、仕事の帰りに立ち寄ろうとしたら、すでに午前中...

マグも届いてます。

人気のこの形で今回はこの色たち。素敵だなぁ。※企画展までお店はお休みとなってます。企画展旅木「日々の器」下記３日間の日程を予定しています。どうぞよろしくお願いします。3/30(木) 3/31(金) 4/1(土)1時から5時飯碗欲しい！から始まった今回の企画。「日々の器」と題して飯碗をはじめ、使い勝手いいサイズの鉢物、高台皿など、日常の食卓を楽しくする器たちが並びます。どうぞお楽しみ。No...

サンディのランチ尼崎三反田店

今日のお昼もまた、いつもよく行く「サンディ・尼崎三反田店」に立ち寄って買ってきたものを、うちの会社でいただくことにした。コロナ対策である。本日のちゅらおっさんサンディ定食はこちら。ダイエットを兼ねて、（株）山食の豆腐亭の絹こし豆腐60円、177Kcalにシノブフーズ（株）の俵おむすび彩り弁当220円、468Kcalに会社の前にある自販機で買ってきた、キリンファイア微糖缶コーヒー130円、19...

ACIM個人クラス

【ACIM個人クラス】（スポット or 連続クラス）内容：ACIMの考え方を聞いてみたい、自分の体験を聖霊の見方で見直したい、一緒に祈ってもらいたいなど、どのような理由でも、どなたでもお申込みいただけます。また月に一度の個人・連続クラスとして開催することも可能です。＊ACIM個人・スポットクラス開催日程3月18日(土)10：00-11：0016：30-17：303月19日(日)10：00-1...

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江戸の桜

東京では桜の開花宣言があった、来週にも満開になるという、その後岐阜、横浜でも、あちこちと…これはソメイヨシノの話、沖縄ではヒカンザクラの開花宣言は１月の始めだった。この辺りはヤマザクラ、花が見られるのは５月の連休あたりだ。江戸時代にも桜の花は広く愛でられた、今、桜の7割とか8割を占めるソメイヨシノが広まったのは江戸時時代の後期から明治にかけて。江戸の街々に植えられたのは、吉野山から持ってこら...

キャベツのレンチン＋α

キャベツは大きくちぎる。ざっと洗ったら水分は切らずにそのままポリ袋に。レンチンして歯応えのある硬さにとどめて置く。ポテトは頼まれて買ってきたものを少し拝借。フライもできあいイカの甘辛みたいな感じ。茹で玉子は冷蔵庫にストックしてあるもの。調味料はイカが濃い味なので要らない。キャベツはダイエットに最高の野菜。そう言えばキャベツダイエットというのもあった。胃腸が整い代謝を上げる。食べ痩せ食材№１だ...

夕陽の海で

もう30年以上、通って来た海、夏には毎週のように、遊ぶこともある（こちら☆）、でも、今年は、冬の間、峠の雪道を自重していた、やあやあお久しぶり、今年もよろしくね、そんな春の海、夕陽の海（1☆2☆☆）で、走るよー！暖かい夕暮れ、プレゼントされた光、ねこもわんこもあなたもわたしも、走るよー楽しいよー！いつかアンティークになる、今日のきらきらを、キミとの時間を、思い出を、抱きしめて、走るよー！続く...