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「揚げサバ缶ネギ香味たれ」

鯖の効果効能疲労回復、動脈硬化の予防、高血圧の予防、脳卒中の予防、心筋梗塞の予防、老化防止、滋養強壮。青魚ですDHAももちろん含まれています。DHAの効能として知られているのは、動脈硬化や高血圧（心筋梗塞、脳梗塞）、糖尿病、認知症、うつ病などの各疾患、症状を抑えてくれる効果があります。鯖缶にはビタミンが多く含まれて居ますが、中でも一番多いのがビタミンB１２．このビタミンは貧血を予防したり、神...

猫缶。【リメ缶作り】

久しぶりに ペイント作業して リメ缶を作りました。 平たい缶にブルーでペイント。 先日見た 100万回生きた猫がまだ残っていて 愛猫・はぁちゃんの顔を 描いて見ました。 缶に筆で描くって難しいわ。 これぞ猫缶。

缶ビール姉ちゃん

ついに6月。珍しく、ほんとに珍しく秋田新幹線を利用。秋田新幹線は全席指定ですが、特定特急券を買えば、空席に座ることができます。明日から盛岡で東北絆まつり。大丈夫かなと心配してたら、結構すいてて、一安心。一番端の車両の一番端の通路側の席に座ってました。そしたら、角館だったでしょうか、若い姉ちゃんが近寄ってきました。話してみたら、窓側の席の正真正銘指定券の保持者のよう。私は通路側に座ってたので、...