エキサイトブログ

死にたい衝動

今年の春は、調子は悪かったけれど、よく歩け、夫が休みの土日に何度も桜の花見に出かけた。春にそこまで調子が良いのは久しぶりで、たんまり満開の桜を堪能できたのも久しぶりだった。昨年１２月から調子を崩し、随分と苦しんだけれど、いっとき幸せだった。そして、４月、結婚して家を新築した娘のとこへ遊びに行った。電車とバスを乗り継ぎ、片道２時間は長いけれど、ちょっとした旅で、風景を楽しみながら移動した。しか...

気分変調症と生きてて

昨日は夫の白内障の手術だったため、開業医の日帰り手術ならば、そんなことないのだろうけれど、市立の医療センターだったので、一泊。そして朝一から一緒に病院に入り、午後の手術が終わるまで、付き添い人はラウンジで待機してなければならなかった。鬱の私に体力がもつか自信がなかったけれど、他人のブログを読んで、結構楽しく過ごせた。ただ、夫の病室のある６階のラウンジで待機なのだけれど、トイレは外来患者がいる...

うつが出てるけど

うつが出ちゃったワタクシです。すぐ憂鬱が顔を出すけれどなんとか過ごしています。エビリファイの量を元に戻したのでじきによくなるはずだからがまんがまん。少しでも本が読めますように。「鎌倉殿の１３人」を楽しめますように。みなさまが素敵な日曜日を過ごせますように！！

うつが出た〜

昨日は朝からちゃんと起きていたのです。起きていたけど、しんどい。前の日の発作を引きずってるのかな。それならだんだんよくなるはずだから。そう思ってがんばって起きていたのだけど午後になるとソファでごろんとしてるのもしんどくなりもうあかーん、とベッドに行きぐったりしておりました。エビリファイの減らし方が早すぎた、と思われる「うつ」です。ああ、出たわ〜と思いました。動けなくなるんです。重力が何倍にも...

恥じることなど何もない（５/１３の金曜日）

第六回プラチナブロガーコンテスト開催！自由部門仮歯から解放されたのですが、左奥歯のかみ合わせ問題（ずっと知ってはいますが）を、ドクター放っておけないらしく、調整しましょうと。この歳で今さら矯正か・・・でも、すれば舌の裏に歯が当たるストレスは無くなるのかもしれない。おいくら位💰かかるんだろう。渡辺さんと上島さんが、立て続けにが死を選んでしまって、去年暮れのさやかちゃんの...

今日はうつ病の治療で通っている、心療内科の受診日でした。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを見てくださり、ありがとうございます!励みになります。今日は、心療内科の受診日でした。いつもは火曜日なのですが、予約が取れなかったので月曜日となりちょっと緊張していました。寝る前の薬は十分強いもので、これで4時間しか眠れないのは問題があること睡眠不足から、不安感が増しているのではということでした。あと、また無呼吸睡眠の検査のことを言われて...

明日は心療内科の受診日なので、先生に見てもらうメモを書きました。

おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを見ていただき、ありがとうございます!励みになります。うつ病の治療で通っている心療内科は、いつもは火曜日なのですが、ゴールデンウイーク明けのためか火曜日、水曜日が満員で一日早いのですが明日、月曜日に何とか予約が取れました。月曜日はなぜか空いていた謎です。先生に伝えることもないのですが、メモにまとめてきてと掲示があるので今回も書きま...

憲法便り＃６５２７：うつ病治療をわかりやすく；当事者・医療者が話し合う「ガイド」作成！「共同意思決定」を支援のツールに！

２０２２年５月４日（水）（憲法千話）憲法便り＃６５２７：うつ病治療をわかりやすく；当事者・医療者が話し合う「ガイド」作成！「共同意思決定」を支援のツールに！日本うつ病学会当事者のためのガイド小委メンバー 坪井貴嗣（たかし）さんの談話を紹介します！２０２２年５月３日（火）付『しんぶん赤旗』日刊紙第９面を引用しました！

5月の香りをお届けして参りました。

エントランス近くの飾り棚にこうしてディフューザーを置いていただいております。毎月午前午後で違う香りをご提案中。ほのかに香らせて利用者様の邪魔にならず長いお付き合いが出来るスタッフのような位置づけにアロマテラピーが馴染んでくれますように！おはようございます。昨日は、午前中に湘南なぎさ荘へ。4月からスタートした「香りde エントランス」と言うテーマで毎月午前と午後と香りを変えて利用者様のリフレッ...

4/20 ILL NIgHT@高円寺BnA HOTEL

高円寺BnA HOTELで開催されているRxBxTくん個展の最終日、4/20に開催されるクロージングPartyでDJをさせていただきます。Partyは19時〜終電頃まで、私はB1Fのフロアで20:45からゴアトランスセットをプレイします。平日のど真ん中、お仕事帰りのみなさまも、お休みのみなさまも是非お待ちしています2022-4/20(wed)ILL NIgHT@高円寺BnA HOTELRxB...