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Chiang Mai Day.9 学校4日目

6時起床朝辛かった...少し座りたくてバルコニーにマットを敷き座る30分弱くらい静かな時間ちょっとだけ練習スタンディングのみちゃんと練習してないので身体ガチガチだし重い今日は12/30年明けにしっかり動けるようにちょっとずつしっかりやっていこう今日も便秘学校があると緊張とストレスで便秘になるストレスというのは時間に制限がある事この時間に出るからそれまでにおトイレ行かないとという状況だと便秘す...

Chiang Mai Day.7 学校3日目

7:00起床5時の目覚ましでも6時の目覚ましでも起きれず7時になんとか起きる急ぎコーヒーを買いに出たけど開店前で買えずチェンマイの朝はのんびりだなと実感する体調のことを考えて昨夜近所でグラノーラ155THBバナナ大2本10THB0ファットヨーグルト×4 80THB？を買った朝食にいただくやっぱり工場で作った食べ物の味がするななんだろうこの感じせっかくチェンマイにいるのだから美しい食べ物が食べ...

Chiang Mai Day.6 学校2日目

5時過ぎ起床目覚ましは5時と6時にセット緊張のせいか5時に起きて少し布団でゴロゴロしてそのまま起きた本当は練習したいしお寺に行って少し座りたいけど今日もできず...まぁ自分にプレッシャーかけても負担になるだけだできる範囲で(と言って自分を甘やかす)9:00学校到着今朝は朝の体操はなかったみたい曜日によってルーシーダットンや氣功などクラスの前に色々やっているみたい授業開始まずは昨日の復習から自...

arriving at Chiang Mai

5:30タイ入国水際対策は特になく今までと何も変わらない様子で入国完了どのくらい滞在するの？とだけイミグレーションで聞かれたかな今回はエアアジアでインドからバンコクエアアジアでバンコクからチェンマイというフライト同じエアラインなのでその気になれば荷物の受け取りをチェンマイにできたのかもしれないけど(Fly through)時間あるしロストラゲージもなさそうなのでバンコクで一旦受け取るチェンマ...

12/20 前山 真吾奄美島唄コンサート

その深い唄声で島の記憶を呼び起こす、奄美大島を代表する唄者、前山真吾。東京では、初となる単独コンサート。彼の世界をじっくりとお聴きいただきます。2005年奄美民謡大賞の新人賞、2008年には奄美民謡大賞の最優秀賞を受賞し、2011年には、男性唄者としては10年ぶり、また青年の男性としては初の「大賞」を受賞した、現在の奄美民謡の第一人者。MAIプロジェクトでも、１曲共演した、奄美の歌姫＝里アン...

Haere Mai DENTAL HOOF ハレマエ デンタル フフ

本日のご紹介は、連日となりますニュージーランドでしか作れない、犬と猫にとって本物の自然食「Haere Mai / ハレマエ」から 『DENTAL HOOF / デンタル フフ』鹿のひづめを燻製にして、乾燥させた天然のオーラルヘルスケアのおやつとなります。噛むことで、歯垢、歯石の沈着を抑え、口臭を軽減してくれます。ニュージーランドの自然放牧で育った、天然の鹿のひづめをそのままエアドライ製法で乾...

Haere Mai VENISON GREEN TRIPEハレマエ ベニソン グリーントライプ

本日のご紹介は、連日となりますニュージーランドでしか作れない、犬と猫にとって本物の自然食「Haere Mai / ハレマエ」から 『VENISON GREEN TRIPE / ベニソン グリーントライプ』ニュージーランドで自然放牧されて育った、健康な「鹿の胃 グリーントライプ」をエアドライ製法で仕上げした、オヤツとなります。グリーントライプ トライプとは牛・羊・鹿など、4つの胃を持つ反すう動...

Haere Mai GOAT LUNG ハレマエ ゴートラング

本日のご紹介は、連日となりますニュージーランドでしか作れない、犬と猫にとって本物の自然食「Haere Mai / ハレマエ」から 『GOAT LUNG / ゴート ラング』成長ホルモン剤、抗生物質やサプリメントなど一切不使用しない人間食用のヤギの肺 を調理した、おやつになります。ニュージーランドの肥沃な大地で自然放牧され、牧草を食べて育ったグラスフェッド ゴートの肺を100%使用。低温でゆっ...

Haere Mai BEEF LUNG ハレマエ ビーフ ラング

本日のご紹介は、昨日に引き続きニュージーランドでしか作れない、犬と猫にとって本物の自然食「Haere Mai / ハレマエ」から 『BEEF LUNG / ビーフ ラング』成長ホルモン剤、抗生物質やサプリメントなど一切不使用しない人間食用の牛の肺 を調理した、おやつになります。ニュージーランドの肥沃な大地で自然放牧され、牧草を食べて育ったグラスフェッド ビーフの肺を100%使用。低温でゆっく...

Haere Mai BEEF LUNG ハレマエ ビーフ ラング

本日のご紹介は、昨日に引き続きニュージーランドでしか作れない、犬と猫にとって本物の自然食「Haere Mai / ハレマエ」から 『BEEF LUNG / ビーフ ラング』成長ホルモン剤、抗生物質やサプリメントなど一切不使用しない人間食用の牛の肺 を調理した、おやつになります。ニュージーランドの肥沃な大地で自然放牧され、牧草を食べて育ったグラスフェッド ビーフの肺を100%使用。低温でゆっく...