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助六弁当♪

今日のお弁当＾＾稲荷寿司のり巻き玉子焼きほうれん草胡麻和えはんぺん煮付けトマト今日は、助六です甘めのお稲荷さんとほうれん草・玉子・カニカマ・人参を酢飯で巻いたのり巻きですはんぺんはさとうと醤油で味付けました（昨夜の残りもの）本日のお弁当12月に入ってなにかと忙しい時期ですが今年のお弁当作りもあと少しと思ったら急にやる気がでてきた今日この頃です（笑）＾＾☆おまけ☆お弁当動画ですリクロンも出てま...

能「忠度」（ただのり）にみる和歌『千載集』の存在

私が持っている謡本和綴じ本能「忠度」（ただのり）は世阿弥の作とされるもので、武将であると同時に歌人でもあった忠度(ただのり）の『千載集』（せんざいしゅう）についての執心と忠度（ただのり）最期（さいご）の有様を語る能である。これは修羅物とよばれるものであるけれど、修羅の苦しみを訴えることがない作品である。『行き暮れて木（こ）の下蔭を宿とせば、花や今宵の主（あるじ）ならまし』と詠んだのは薩摩守...

のり弁当とつぶやき♪

今日のお弁当＾＾白身魚フライほうれん草お浸しれんこんきんぴら玉子焼きトマト今日は、のり弁です白身魚フライは冷凍市販品のものを使いました＾＾魚フライにはやはりタルタルソースを付けて食べたいので玉ねぎみじん切りを50秒ほどレンチンしたらその中に玉子を入れて黄身を少し潰してから様子を見ながら玉子が固まるまでレンチンします固まったら細かく潰してさとう・マヨネーズ・レモン汁を入れて混ぜたら簡単タルタル...

《のり弁》＆スタバ

〇”ぶっかけ韓国のり”ご飯（でんぶ）〇フリルレタス〇白身魚フライ（タルタルソース）〇えのきベーコン〇ねぎ入り玉子焼き〇かぼちゃと人参のバターソテー〇ブロッコリー〇ミニトマト”冷凍白身魚フライ”が売っていたので「のり弁」にしてみようと思いました。”ぶっかけ韓国のり”は、２段になっています。でんぶが余っていたので、添えておきました。安くて手軽でおいしくていいですよね！”ストロベリー＆ベルベットブ...

トトモニ学校

トトモニ学校内容改訂中❗️しばしお待ちください〜✳︎ ✳︎

トトモニスパイス

トトモニスパイスあなたの世界を大事にする自分・子ども・家族、仲間との時間構築✨✨この一瞬一瞬のきらめきが子育てや、仕事や、人生をつくるクリエイター✳︎ ✳︎

東京・清瀬市議選予定候補の訴え（２）香川やすのり市議

香川やすのり市議のスピーチ現在１期目、４６歳東京・清瀬市でおこなわれた日本共産党の「国政・都政・市政報告会」（９月２５日）。来年春におこなわれる清瀬市議会議員選挙の予定候補者５氏が、それぞれ決意を語りました。順次、紹介していきます。２回目は、香川やすのり市議（現在１期目、４６歳）です。妻と協力して４人の子どもを育てながら地域のみなさんのご協力があってこそみなさんこんにちは。香川やすのりです。...

新しいお知らせ問書

https://sakanoripu.exblog.jp/241564575/発信発進！生きてるを楽しみましょう^_^

デラックスのり弁当

昼ごはんを何にしようかと思いフレスタに寄った。総菜売場に行くと美味しそうな弁当を発見！デラックスのり弁当鶏の唐揚げ・白身フライ・ちくわ天・玉子焼き・きんぴら……とても食べ応えがあり大満足！これでタルタルソースが美味しければ満点だったな。