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ハンドバス

先日のWSはお一人様でしたので、手浴、ハンドバスをさせて頂きました。初めての体験とのこと。洗面器にお湯を張り、無水エタノールと精油1～3滴程を混ぜたものを入れます。精油は、ローズマリーを選ばれました。温熱効果による血液循環作用にプラスして、蒸気で香り成分が拡散されて、精油の効果も効率よく心身に働いてくれます。ローズマリーは、脳を刺激するはっきりとした香りで、心身ともに活性化し、元気にしてくれ...