エキサイトブログ

ササモリジム休みのお知らせと案内

３月１７日金曜日のササモリジムは休みになりますジムが開いている時でしたら何時でも、運動不足解消、ストレス発散、自己防衛の為の体作り、体の引き締め、動ける体作り、身体能力向上、健康管理等でボクシングトレーニング、ボクシングエクササイズをやりませんか。予約制になりますが、午前中でしたらパーソナルトレーニング(ボクシング)をやることが出来ます。ストレッチも予約制になります。函館大谷高校卒の私が会長...

良い効果の出し方

ボクシングトレーニングだからといって無理にやっていく必要はありませんこのように言うと勘違いされてダラダラやる方がいますが、ダラダラやるのと無理をしないのは違います。今の自分の体の状態で動ける範囲で、しっかりと自分自身を追い込んでいかなければ効果は出にくくなります。ストレス解消効果も自分を追い込んでトレーニングするから効果が出てきて表情が変わったり、夜もぐっすり眠るようになります。そして、体も...

３月１３日月曜日のサ...

３月１３日月曜日のササモリジムは休みになりますジムが開いている時でしたら何時でも、運動不足解消、ストレス発散、自己防衛の為の体作り、体の引き締め、動ける体作り、身体能力向上、健康管理等でボクシングトレーニング、ボクシングエクササイズを目的にトレーニングしに来て下さいお待ちしてます。ササモリジムの次の休みは３月１７日金曜日です

ササモリジムの様子

ササモリジムは来やすい時間帯が多いですこれは午後５時代のササモリジムの様子です隠していい事を言ってもどうしようもないので貸切状態で出来る時間帯が多いですよ興味ある方はササモリジムでお待ちしてますササモリジムの次の休みは３月１３日月曜日です。

熱い気持ちになりませんか

歳を重ねていくと熱くなることって失くなってしまいますよね熱くなりませんか但し、熱くなりすぎて怪我をしないように注意が必要ですだんだん、壊れにくい体になっていく筈なんですけどね興味ある方はササモリジムでお待ちしてますササモリジムの次の休みは３月１３日月曜日です

ボクシングトレーニングやりませんか

あなたもボクシングトレーニングやりませんかボクシングトレーニングで熱くなりましょう興味ある方はササモリジムでお待ちしてますササモリジムの次の休みは３月１３日月曜日です

ササモリジムの休みのお知らせ

３月７日火曜日のササモリジムは休みになります運動不足解消、ストレス発散、自己防衛の為の体作り、体の引き締め、動ける体作り、身体能力向上、健康管理等でボクシングトレーニング、ボクシングエクササイズ始めてみたい方はジムが開いている時にお待ちしてます。ササモリジムの次の休みは３月１３日月曜日です

３月３日金曜日のササ...

３月３日金曜日のササモリジムは休みになりますボクシングトレーニング、ボクシングエクササイズに興味ある方はササモリジムが開いている時にお待ちしてますササモリジムの次の休みは３月７日火曜日です

２月２７日月曜日のサ...

２月２７日月曜日のササモリジムは休みになります運動不足解消、ストレス発散、体の引き締め、強くなりたい等の目的でもボクシングトレーニング始められますので、興味ある方はササモリジムが開いている時にお待ちしてますササモリジムの次の休みは３月３日金曜日です