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トンバラ

冬から春にかけての沖縄は、大荒れとポカポカの春を3、４日おきに繰り返す天候が続きます。今週も風回りがあり、北風ビュー！の日もあれば島の北側に行けるような穏やかな日もあり、バリエーション豊かでした。ほんとはこんなバリエーションじゃなくていいのだけど、そういう遊びを選んだのだからそれ込みでできるだけ楽しもうと思っています。昨日はトンバラにも行けました。潮はゆるゆる、魚影も濃く、周辺にはザトウクジ...

BRIXTON 2023 SPRING COLLECTION NEW ARRIVALS.

BRIXTON 2023 SPRING COLLECTIONNEW ARRIVALS.BRIXTON 2023 SPRING COLLECTION新作CAPが入荷中です！定番人気デザインの他、NEWモデルや新色もリリース。是非、店頭WEBにてご覧、ご試着ください！

本日最終日！

2品以上で。。。のSALEも本日最終日です！ご来店・ご注文 おまちしております。Brixton ブリクストン スナップバック キャップ snap back cap 5,998円(内税) 入荷してます。--------------------------------------------------------------------------------

モートン神経腫の痛み対策成功！靴の力

今日のコーディネーターNaoは後期期末試験問題も仕上がり、一部試験も終わりな〜んとなく春のような気分です。以前モートン神経腫のブログをしました。その後快適なんです！！実は靴を完全に替えました。仕事柄スーツまたはカジュアルスーツとなっているので、黒の靴は必須アイテムです。足が悪くなるまでは、９０分✖️３回ぶっと〜しでしたのでヒールはどんどん低くなり最終１cmのヒールにしてもやや良くなったかしら...

心が重い時は、実は「からだ」に、大きな負担がかかっているんです

今日もウェールズからのブログです。お母さん羊ちゃんのお腹が少し膨れて来たように感じるこの頃です！*人前で話しをしなくちゃいけない*仕事をやめたい*大切なことを誰かに言わなくちゃいけない*飛行機に乗る前にドキドキ。自分の心に不安があるとき、その事を考えるだけでも「あーーー嫌だ」なんて言う時、、、。「からだ」は、必死に頑張っています。「そんな状況を一つ思い浮かべてください」できましたか？「どんな...

コキア畑は眩しかった

コキアは昔から食料用（とんぶり・畑のキャビア）や箒の材料として利用されてきましたが今では観賞用として植えられているところが多いですねひたち海浜公園のコキアは有名ですが、人混みの事を考えると行くのを躊躇していました先日、旅先の越後湯沢の高原で山の斜面にコキアが植えられていたので嬉しくなりました

足先があったかい

もう10年以上前になるかな？歩いていたら突然足裏に画鋲が突き刺さるような痛みを感じた。もちろん歩くことすらできない。靴を👞脱いで調べても何にも問題がない。モートン病と勝手に判断。足裏が硬くなってしまっているのかな？それ以降必死で足裏ストレッチをやってきた。1番効果があったのが蹲踞の姿勢。初めは足の指先を曲げることも辛かったんだけど10年以上も繰り返してきたらだんだん足...

秋のフラトン植物園

久しぶりにフラトン植物園に行ってきました。イチョウやススキといった日本らしい植物もありました。イチョウは葉っぱが黄色くなってないのはまだ温かいかもしれません。少し黄葉した他の樹木のありました。そろそろ、赤い実をつけた植物が見つかるころです。所々に小さな花をつけた植物が見つかりました。この紫の花はPurple Headsといいます。プランテーションとチェリーの一種（？）です。Surinam C...

子どものからだの権利って？

ものすごーくお久しぶりの更新です。『きかせてあなたのきもち子どもの権利ってしってる？』にかかわって、子どもの権利を広めていくプロジェクトは、ちいさなとびらとは別にしていくことになりました。こちらをご覧いただければと思います。ということで、ちいさなとびらは、初心に帰ろうと思います。今回紹介する本は、『10歳からのカラダ・性・ココロのいろいろブック』（アクロストン・著、ほるぷ出版、2022年）、...