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思い出のホールクロックの修理ご依頼

思い出のホールクロックの修理ご依頼です。当店トライフルの修理ご依頼は家族や自分自身の思い出の時計を復活させたい、また動くようにして使いたい、という動機の案件が多いようです。今回もそのような思い出の時計の修理ご依頼です。某工房で制作された数少ないホールクロックです。本体の造形もまるで楽器のような美しい曲線を用いた美しい姿をしています。今回は内部機械のオーバーホールをご依頼いただきましたので内部...

ササモリジム休みのお知らせと案内

３月１７日金曜日のササモリジムは休みになりますジムが開いている時でしたら何時でも、運動不足解消、ストレス発散、自己防衛の為の体作り、体の引き締め、動ける体作り、身体能力向上、健康管理等でボクシングトレーニング、ボクシングエクササイズをやりませんか。予約制になりますが、午前中でしたらパーソナルトレーニング(ボクシング)をやることが出来ます。ストレッチも予約制になります。函館大谷高校卒の私が会長...

自分の体に合わせたトレーニングが大事

年齢を気にしないでボクシングトレーニングをやることが出来ると思います。トレーニングのやり方が大事になると思うんですシャドーで動くことも出来ます３分と言いますが、やってみるとかなり息が上がりますでも、手を抜いて動いていると効果の出方も薄くなりますサンドバッグだって、かなりの筋トレになりますよスタミナもアップしていくしパワーが付いていきます自分の体に合わせたトレーニングでやっていく事が大事です興...

北の丸公園その１

晩秋。都内で用事を済ませて、少し時間があったので針穴しながら散歩しました。竹橋あたりの首都高下。ここでモノクロフィルムが終了。ほるちゃん／イルフォードPAN F ISO50／20秒くらいモノクロフィルムもう１本持って出れば良かったなぁと思いつつ、いつものカラーポジにチェンジ。そして、久しぶりに北の丸公園に行きました。紅葉のいい色の時期は終わっていたけどそれなりに秋を見つけられました。ほるちゃ...

良い効果の出し方

ボクシングトレーニングだからといって無理にやっていく必要はありませんこのように言うと勘違いされてダラダラやる方がいますが、ダラダラやるのと無理をしないのは違います。今の自分の体の状態で動ける範囲で、しっかりと自分自身を追い込んでいかなければ効果は出にくくなります。ストレス解消効果も自分を追い込んでトレーニングするから効果が出てきて表情が変わったり、夜もぐっすり眠るようになります。そして、体も...

告知6.18

６月18日(日)、こちらのコンサートに出演します！詳細は、また改めて！https://t.livepocket.jp/e/5hifx

行き当たり

１０月２１日(金)いよいよMISIAの本番が始まる。朝からリハーサルが始まっているけど相変わらず全貌が見えない。そして本番直前だと言うのにまだMISIAの衣装に直しが出るし私が担当していない他のパート衣装もまだまだ準備中。リハーサルが始まると巨大なフェニックスが現れる。その上にMISIAが乗って歌うけどなかなか歌いにくそう。クイーンは相変わらずメイクもヘアーも進まずヘッドピースの担当スタッフ...

ミット打ちで勝負出来るんです

ミット打ちで勝負だイメージしているミット打ちとちょっと違うと思いますこのようにミットを避けてパンチを返します反射神経と集中力を凄く使いますよ社会人の方もやっています。出来ますよ。ただし、ミットが飛んできますので避けられなければ当たりますので嫌な方はご遠慮下さい函館大谷高校卒業の私が会長をやっているササモリジムですが、興味ある方はお待ちしてます。ササモリジムの次の休みは３月１７日金曜日です。

ザ・シンフォニーホールを会場に比類なき奇妙な絵画展

昨日、いままでに観たことがない絵画展にいった。場所が「大阪ザ・シンフォニーホール」。クラシック音楽の殿堂といわれているところでの、一日のみの絵画展。しかも千数百人が入る大ホールが会場である。その舞台に「BLACKUT/WHITEOUT」といわれる絵画18点が並んでいるだけ。舞台に上がって観るのもよし、観客席の最後尾から臨むのもよし。様々な観方を楽しめる比類なき奇妙な演出に度肝を抜かれた。ライ...