エキサイトブログ

何自慢？糖質制限ジェラート！

糖質制限が崩れて来つつある、私です。（＾＾；３～４キロ、リバウンド中。前も、４キロリバウンドして、３キロ戻したのですが。１６キロ減の頃と比べると、３.５キロリバウンド中。一旦痩せた後の３.５キロは大きい。一部、ウエストあたり、服がきついです。いろいろね、ストレスだったの。夏が暑すぎて、バーナーなんて、やってられるか！とか。で、アイスをつい食べてしまった。その後、ランがまたまたマムシに咬まれた...

9月のスケジュールを更新しました☆

ペットボトル症候群、、、スポーツ飲料が甘すぎて、糖尿病？虫歯？カロリーオフだから安心、は大間違い！ダイエット目的でスポーツをされている方の中には、「カロリーオフ」「カロリーゼロ」と記載されているスポーツドリンクを選んでいる方も多いのではないでしょうか？また、子どもの肥満予防に選んでいるお父さん・お母さんもいると思います。しかし、「カロリーオフ」「カロリーゼロ」と記載されているスポーツドリンク...

原料原産地名を明示した加工食品梅ぼし

【梅屋のやさしく低塩梅ぼし原料原産地名：中国】はちみつ風味塩分80％カット。国内で加工。名称：調味梅干原材料名：梅、漬け原材料〔果糖ブドウ糖液糖、りんご酢、食塩、蜂蜜〕酸味料、ビタミンB1、甘味料(スクラロース)、香料原料原産地名：中国（梅）内容量：120g1粒可食部100gの栄養成分：エネルギー109kcal、たんぱく質0.6g、脂質2.1g、炭水化物21.9g、食塩相当量3.0g保存方法...

シュガーカット０「ゼロ」も良い♪

冷たい飲み物にはいつも液体の「パルスィートゼロ」を使っていたんですが、ちょっと遠くのスーパーにしかなくて、この猛暑で買いに行く勇気がなく、近場の高級なスーパーで見つけた「シュガーカットゼロ」を仕方なく買いました。かなりお高い…でも原材料は「エリスリトール」と「甘味料スクラロース」のみ。スクラロースも砂糖から作られたとパッケージに書いてあって、不勉強でした。パルスィートより体にははるかに良いの...

マクドナルド東三国駅前店

宝塚のお得意さんから天神橋商店街のお得意さんに行く途中、新御堂筋線（423号線）の東三国にある「マクドナルド」に立ち寄り、お昼をとった。略して「マクド」。ここは３度目の来店である。午後１時過ぎに入店したら、お店は意外と空いていた。精算を済ませ、商品を受け取り、階段を上って２階に。この店は２階にだけ食べるところがあって、全46席のキャパがある。本日のちゅらおっさんマクド定食はこちら。マックフラ...

グアムだと激安な天然甘味料。糖尿病・血糖値が気になる方。お土産にも。

天然甘味料とか、なぜにあんなに日本は高いのかななので、いつも、日本のお土産に、甘味料を選びます。ご年配の方にとても喜ばれる。色々な種類があるので、それぞれ味見してもらって、この商品の甘みが好きだったという意見を聞いて、それをプレゼントしたりしてます。 続きを読む前に、よろしければ応援クリックお願いします。ランキングを楽しみに頑張っています。↓↓↓↓ グアムで手に入る甘味料アップするね。 まず...

「食べてはいけない」添加物

先日ブログに書いた週刊新潮の「食べてはいけない」食品に、反響が大である。「食べてはいけない」理由が明らかであるのに、売られ買われている。渡辺雄二氏の本に掲げられている「食べてはいけない」添加物入り食品第二弾を。・コンビニおにぎり(特に明太子やたらこ入りが要注意)・コンビニ弁当(おかずの倍位の添加物が入る)・駅弁(常温保存で腐らない様に添加物を)・菓子パン(添加物ソルビン酸Kは細菌の遺伝子を突...

週刊新潮”食べてはいけない”第3弾

週刊新潮の”食べてはいけない”シリーズ前回のハム、ウインナーなどの加工肉のリスクについて、食品安全委員会は、「ソルビン酸と亜硝酸塩の反応生成物は、通常の使用状況下とは異なる極めて限られた条件下で生成された。ヒトの体内や食品加工の工程において起こりえない」との見解を発表した。とのこと。それに対し、添加物評価書には、マウス実験の結果で、ソルビン酸のみを与えても影響はなし、亜硝酸Na単独で染色体異...