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仲の良い体育館友達と飲み会です

googleから久しぶりにコロナも下火になり仲のいい友達3人が集まって美味しい焼き鳥屋さんで飲み会でした私以外は主婦なんですけど夕食時に飲み会だと旦那の夕食が気になって出かけにくいという方もチラホラ聞きますがこちらの御両家の旦那はなんと心の広い方達のようですそもそも一人で簡単な料理もできないような男は情けないですよ奥さんも友人とのお付き合いやなんやで夕方出かけることもあります心配なく楽しんで...

2/26 試合

2/26 試合本日、試合に来ておりました団体戦です急遽参戦ダブルスで2勝しましたやはり勝つと楽しい初めて対戦する人ばかりでしたが本当に強い人がたくさんいる世の中は広いものですチームメイトとダブルスとシングルスの練習もしましたがこちらも全勝試合よりリラックスできて良い感じ楽しかった試合で調子が良い時は打つ前に一旦止まれます一呼吸置いてから打てますレシーブは体の前のスペースを使ってリターンできる...

2/25 体育館練習

2/25 体育館練習メルカリで安く買ったガットパッケージが汚れていると思ったら10年前のものだった！あまり使わないラケットに張るのでそのまま使ってみる今日のスマッシュレシーブ課題克服に向けて苦手な練習をしたhttps://www.instagram.com/reel/CpFtERGAWHB/?igshid=YmMyMTA2M2Y=今日のシングルス練習日頃のフットワーク練習の成果を確認あまり力...

2/25 練習結果

2/25 練習結果23:19これはヤブァイこんな時間になってしまった何ならやめようかと思ったが振る事にした絶対明日に疲れが残る時間帯良くない事は分かっているけれども今日も頑張ろう23:57素振り終わった瞬間大雨になった今日は残念ながらランニングは中止か？素振りオーバーヘッド 50回ハイバック 50回サイド左右50回レシーブ左右75回フットワーク前後左右各30秒×2セット全力素振り30秒0:0...

2/25 練習結果

2/25 練習結果お昼はとんかつを喫食致しました夜は気を失ったように眠りにつき朝は昨日の事を忘れ、記憶喪失のように起床するしばらくすると現実に引き戻され絶望しながら布団から出るこの繰り返しバドやる時に上手いフリをして動くと意外とそれらしく動ける説あり練習は毎日した方が効果が高い怪我もしなくなる練習しないと現状維持か落ちる怪我しやすくなる練習した方が楽しく※バドれる※バドミントンすることバドる...

2/23 練習結果

2/23 練習結果志布志にふるさと納税したら志布志だらけでした志布志市志布志町志布志二丁目､､､20:30今日も素振り開始外は暖かい20:49素振り終わり次はランニング今日は暑い素振りオーバーヘッド 50回ハイバック 50回サイド左右50回レシーブ左右75回フットワーク前後左右各30秒×2セット全力素振り30秒21:05ランニング終わり今日は軽く走れた

2/22 体育館練習

2/22 体育館練習足がぱんぱんだパンダ？普段のフットワーク練習の成果が出るのか？ゲーム練習でその結果を確認した足がもつれてしまったいつもの練習どおり動けない不思議で仕方ない息も上がってしまう以前よりもその傾向がひどくなっているゲーム練習で感じた事というか練習結果の確認まずロブがもの凄く丁寧になったこれでもかというくらい打つ前のシャトルへの入り方打つ時瞬間の力の加減ラケットも押し出す感じでそ...

来季の健康づくり教室の募集が始まりました

令和５年度の体育館健康づくり教室の募集要項が今日配られました毎年悩みの種でいつも悩みます確定申告の次に頭の痛い問題です最近定員オーバーで抽選になることが多くなりました若干名なんですけど外れることもあります私のようにテニスとバドミントンどちらを先に申し込むかが問題なんです申し込みはまず１種目だけそこで抽選になりそうな種目は先に申し込みますとりあえず抽選に引っかからなければなりません２種目目は次...

2/21 練習結果

2/21 練習結果22:18今日は早めに素振りスタート今日と嫌な事があってモヤモヤする寒いけどぼちぼち振ろうと思う22:45ぼちぼちとした素振りが終わって次はランニング大会に出なくなってしまいこの練習の目的も謎になってきたそもそも出場できる大会が少ないそうしているうちに億劫になったなかなか難しい状況だ素振りオーバーヘッド 50回ハイバック 50回サイド左右50回レシーブ左右75回フットワーク...

2/20 練習結果

2/20 練習結果22:25ちょっと雪がぱらついている今日の夜は寒い雪の様子を見ながら今日も素振りを始めるとにかく寒い日だ22:52素振り終わり練習中、ずっと今日あった嫌な事を考えていたモヤモヤしながら素振りしたしかし、そんな事に腹を立てているのも馬鹿らしいので、その問題から距離を置くようにしたそうやって物事を整理する時に、黙々と素振りするのは、とても合っている次はランニング雪も止んで良い状...