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バウンシアボディソープ ホワイトソープの香り

リニューアル発売されたバウンシア史上最高の濃密泡保湿ボディーソープのご紹介をします。それはバウンシアボディソープホワイトソープの香りです！こんな濃密泡を簡単に作ることができます。作り方は簡単です。とろんとしたミルクのようなテクスチャーです。お湯を含ませたタオルやスポンジに適量を出してよく泡立てます。ふわふわで弾力のある泡を簡単に作ることができます。モコモコふわふわの泡優しくきめ細かな泡が優し...

熟練整体師に学ぶ「腰痛改善1分ワーク」動画アップ

熟練整体師に学ぶ「腰痛改善1分ワーク」動画アップ今日は雨☔️ 恵の雨に感じました。ずっと降っていなかったものね。洗い流される感じ……18年前に気功整体のお爺ちゃん先生に教えてもらい、自分でもクラスのレッスンでもお伝えした万能ワークです。この6年使ってなかった💦先日、夢に出てきました😆使わないと忘れてしまうのでyoutube動画アップしました💎熟練整体師に学んだ「腰痛改善・簡単1分ワーク」 膝...

2023、3月レッスンスケジュール

2023、3月レッスンスケジュールご訪問有難うございます知らぬ間に3月が終わり確定申告に没頭していたらもう9日になっておりました😅🙏ご訪問有難うございます春めいてきて一昨日はイベント出演の打ち合わせに伺い、薔薇園の薔薇をその場でカットして頂戴したり切りたて新鮮な薔薇🌹葉っぱも瑞々しい！一ヵ月は持つそうです。毎日、茎のカット♪野外イベントの場所でお花見気分…梅の香りにウットリ4月と5月のSam...

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【オークワ】とろけるクリームコロッケ（かに入り）

とろけるクリームコロッケ かに入り（298円）最近食べたお惣菜の中でヒットだったのがコレ！オークワで購入した、カニクリームコロッケです。普段あんまりコロッケって買わないし作らないし食べないんですけれど、クリームコロッケなんてかなり久しぶりのような気がします。お料理上手な人とかはたぶんおうちでもクリームコロッケって作れると思うのですが、私にはかなりハードル高いです。ジャガイモのコロッケくらいな...

香りも音も「ほんのり」がいい

いいお天気が続いていますが、乾燥がひどくて、相変わらずハンドクリームが手放せません。これまで何度か書いてきた愛用のまかないこすめのハンドクリームを切らしてしまったので、最近は、いくつかあったもらいものをどんどん使おうと試してみました。でも、どれも香料がきつくて、結局合わなくて、使いきれず。天然ハーブの香りと書いてあっても、それがいつまでも残ってしまうのです。そこで、いつも行っている皮膚科で手...

今日のご褒美

🚙帰宅しての楽しみはコレドイツ料理店からのデザートクリーム・パフここのは特に大きいんです。ドイツのパフは皆んな大きいんでしょうか。横にメジャーを置きましたが、直系12cmくらいあります。(*´艸`)食べ応えありアリ🐜🌀本日も読みに来て下さって、m(_ _)m ありがとうございます。それぞれ ランキングに参加しています。...

日記たべもの（パスタ）

パスタはあまり自分好みではありませんが、何とかおいしく食べたいのでがんばりました。これで2回目ですが、何とかおいしく作れてよかったです。作り方エビの殻はすてないで、むき身は半分くらいにきっておく殻は使用するのできれいに洗っておく（塩、片栗粉などで2度あらいました）ニンニクは炒める、次に薄切りの玉ねぎを香りが出るまで炒める次にエビ身とカラも入れてよくいためるトマトの水煮缶1缶をいれ、コンソメ顆...

"DHC薬用リップクリーム"

合わない口紅を使ってから唇の皮がむけて皮膚科へ行くとビタミン剤とワセリンを処方され、完治まで1年位かかると言われました。何を塗っても良くならなかった唇の荒れに辟易していたところ"DHC薬用リップクリーム"を塗ると、良くのびて潤い、荒れません！無香料、無着色も安心！よくなじむし、唇に優しいリップ👄もう手放せそうにありません…❤️

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