エキサイトブログ

朝のウォーキングで潮風を浴びてマグネシウムの吸収してます。

おはようございます。不思議ですが朝から本降りの雨と言うのは、月の内1日か2日。小雨程度の雨は、帽子をかぶり行うのは私の朝のルーティン。今朝も幸せ気分でウォーキングを終え、テラスで朝食をいただいてそのままブログを更新中でございます。海辺の街の朝は、潮風をたっぷりと体に吸収できます。潮風の成分は、塩化ナトリウム77.9％塩化マグネシウム9.6％硫酸マグネシウム6.1％塩化カリウム2.1％驚くほど...

マグネシウム前投与したロクロニウムの標準的挿管投与量とサクシニルコリンによる迅速導入の比較：無作為化臨床試験

・サクシニルコリンは迅速導入(RSI)に対する筋弛緩薬の選択枝のままであるが、有害事象が多い。高用量臭化ロクロニウムがRSIに対するサクシニルコリンの代替薬になる可能性があるが、回復時間がロクロニウムの標準的挿管投与量とくらべておよそ倍かかる。硫酸マグネシウムはロクロニウムの標準的挿管投与量のオンセット時間を有意に短縮する。我々は、静注(IV)でMgSO₄を投与したのちにロクロニウムの標準的...

まるあ柄×マグネシウム合金製マスクケースコラボレーションのご報告

この度、マグネシウム合金の鋳造加工技術を持つ株式会社STG様が開発された世界で唯一のマグネシウム合金製のマスクケース「SLIMBOX」にまるあ柄バージョンが誕生いたしました。▼ご予約はこちらから※マグネシウムはプラスチック代替品としても注目され、アルミニウムよりも軽くて強度があり、リサイクル可能な非鉄金属素材です。

睡眠の質が劇的に変わった。

わたしは産後すぐから5年間ずっと不眠症で、頭痛と吐き気でかなりしんどかったので、同じ悩みを持つ方に参考になればいいです💕アメリカではマグネシウムが健康を気にする人の間で割と流行っています。マグネシウムには、精神鎮静作用(リラックスしたい時)や、睡眠に必要なセロトニン(→メラトニンになる)などを生成する作用などあるようです。こちらアメリカの記事を翻訳したものがあったので...

マグネシウムでお洗濯

こちらは予約投稿記事です。 f o l i a g e のアロマコースクラス#1では、ナチュラルクリーニングのお話もします。私もロス時代の生徒さんに教えて頂いてから早20年以上ナチュラルクリーニングを実践していますが、お洗濯も色々な方法を試しました。石鹸、炭ボール、EMセラミック・・・そこに、生徒さんのお一人が、マグネシウムがいいらしいですよと教えて下さり、「！！！」。昨秋、日本の友人から...

脊髄くも膜下麻酔における局所麻酔薬の補助薬としてのデクスメデトミジンと硫酸マグネシウムの比較：無作為化比較試験のメタ分析

・目的として、脊髄くも膜下麻酔における局所麻酔薬の補助薬としてのデクスメデトミジンと硫酸マグネシウムの有効性を比較しようとした。・検索として、PubMed・Medline・Embase・Cochrane Library・Google Scholarを対象しておこなった。無作為化比較試験で、脊髄くも膜下麻酔における局所麻酔薬の補助薬としてのデクスメデトミジンと硫酸マグネシウムの有効性を比較した...

無添加のラップ

以前から「無添加ラップ」を目にして一体何が添加されていないことがいいのだろうと思っていました。残った食品を包んだり、おにぎりを握ったり、サンドイッチを包んだりするのにラップを普通に使ってきました。あまり電子レンジを使わないので使用頻度は少なかったのですが本日、信頼している鍼灸の先生から、「無添加ラップって何だろうと思っていたでしょう？あれは添加物が入っていないということなの。つまり何かが入っ...

制限生活の中で

買い物はなるべく減らしたく、洗濯をする度に洗剤が少なくなって来ているのが気になっていました。砂漠では下水道が整っていず一軒ずつに Ceptic tank なる物を埋めてありそこに汚水が流れ込むようになっています。その汚水はじわじわと砂漠の砂地に消えていくようです。それで洗剤よりも以前流行ったマグネシウムペレットの方が環境に優しいかなと思ったのです。今とてつもなく忙しいアマゾンをチェックしてみ...

手指消毒液

たまたま行ったドラッグストアの入り口付近に「お一人様、グループ様、1本限定販売」と称して、手指消毒液がおかれていました。メジャーなメーカーではありませんが、国内の化粧品メーカーの品物です。後で通販サイトを見たところこのドラッグストアの方がかなり安かった。手指消毒液はどこを探してもないのでつい買ってしまいました。その手指消毒液・・・夫の勤務先に社費で手指消毒液を買って消毒に努めるようにという通...

マグネシウム不足と骨折のリスク2/10（月）タイムサービス

月～金曜日にお越しいただいた皆様にエプソムソルトをプレゼントさせていただいております。毎週月曜日は、エプソムソルトの情報をご紹介いたしております。日本ではまだ知名度が低いですが、欧米では古くから知られている、入浴剤として使われるものです。クーポン券10枚でエプソムソルト（食品添加物グレード食用）900ｇと交換させていただいております。ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。マグネシウム...