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緑の木蔭

朝の散歩の小休止は緑の木蔭です。直射日光を遮ってくれるし、涼しい風が吹き抜けます。暑さがしのげて、ちょっとホッとした表情してます。さぁ～帰って二度寝しましょうか？ふふふ人気ブログランキング

ブルーインパルス本番

日曜の午前中は休耕田の雑草対策でトラクターに載ったあと、午後は防府市の佐波川土手へ行きました～。一級河川佐波川の土手でブルーインパルスを待っていると、なんと瑞風が～！事前の準備は出来てないし、撮影場所も対岸の方が良かった～！と言っても手遅れです～。山陽本線を走る瑞風を見るのは初めてです。とりあえず証拠写真は撮ることができました～。それにしても瑞風を見れるとは思ってもいなかったので、ラッキー！...

月曜空手星置・明日風教室本日は4才の新しい仲間！

札幌市手稲区星置・明日風教室本日は4才の元気な男の子が体験で入会を決めてくれました！ようやく暖かくなってきましたので空手に興味のある方はお気軽にご連絡ください。皆様の応援でブログ順位が上がります!みなさんの応援クリックを下記の住吉塾旗に是非お願いしますm(._.)mにほんブログ村■空手道住吉塾公式サイト■無料体験はこちらからお気軽にどうぞ!

静稽会第八回稽古総見

昨日は、友人Sさんの紹介でご縁をいただいた静稽会の稽古総見に、指導員のDさんと二人で参加させていただきました。稽古総見というのは、静稽会の方々が一年の稽古の成果を演武という形で表現して、それを映像に記録するというイベントで、一般に公開して実施されるのは今年が初めてとのことでした。外部からは、私たち以外にも、古くからの友人たちや、是風会の高無先生と門下の方々が参加されていました。先日初めて稽古...

散歩のニャンと風野真知雄6月4日（月）

路地にニャンが。一段高い所へ上がりました。 「新若さま同心徳川竜之介6乳児の星」著風野真知雄 おゆきの家はおにぎり屋をしている。店はここではなく、つくったものを京橋川にかかる三年橋のたもとの出店で売っている。朝、飯を炊く暇のないお店者などがけっこう買っていくらしい。 竜之助も何度か買って食べたことがある。海苔で巻いてあったり、かつおぶしがまぶしてあったり、家でつくるおにぎりとは一味違っ...

鮭の中華ダシ茶漬けと餃子

きょうのお昼は、鮭の中華風ダシ茶漬けと作り置き焼き餃子。ダシ茶漬けには、鮭のフレークと香菜、白胡麻、ミニトマトをトッピング。鶏ガラ中華スープを冷やして、食べる直前に回しかけ・・・餃子の付け合せには、ピーマン！青々していてとてもフレッシュ。見るからに美味しそう。で、買い置きがあるのに、お店で見かけると、つい買いたくなってしまいます〜♪緑豆もやしとミニ青梗菜は温サラダに。これで、総熱量 500K...

風は西から

ネタバレありです。過労死を扱った小説読んでいて、あ、あの会社？と思わせる。恋愛の要素もあるんだけどもとは新聞に連載されていたものなのでいつもの村山さんの作品に比べて控えめ。それよりも、ブラック企業と戦うヒロインがけなげ。実家への行きかえり、寝る前、今朝は5時から（笑）読みました。面白い本は、すいすい読めちゃうね。昨日はやっと新しい大崎図書館に行けたんだけど、実家から戻って、閉館ぎりぎりに返却...

今話題のエリップス

【ゆうかのボヤッキー♪】こんにちは～５月もアッと言う間に終わりもう６月ですね夏に向けて楽しみ～だがしかし！その前に通らなければならない道が‥そう！梅雨です雨ばっかでイヤになるしジメジメムシムシして髪の毛もうねってまとまらなーい‥と言う方も多いのではないでしょうかそこでオススメなのがこちらの商品エリップス洗い流さないタイプのヘアトリートメントバリ島の高級スパでも使用されているエリップスのヘアビ...

天井レリーフオーダー♪

【社長のボヤッキー♪】カランカランブログファンの皆さま！いつも閲覧頂き有難うございます。先日、自分で髪を切り、大失敗に終わった、代表のHIROでございます。今日もピーカンなお天気で、カランカランもBBQのお客様で賑わいを見せておりますよさて今日は、昨日お邪魔いたしました、春日井にございます、I様邸へオーダーレリーフの取り付けにお邪魔しました。バリ島のデザインミスなどもあり、かなーーーり、入荷...

イタリアンの御丼

きょうのお昼は、イタリアンのお丼。トマトと玉ねぎ、油で揚げた茄子と、干した解稚魚、バジルとミント、バルサミコ酢、オリーブオイル、お醤油を混ぜ合わせたものをご飯にのせて。簡単なのに美味しい❣️ わたしの好きな味〜♪ おかずには、ビタミンCが豊富な青ピーマン。最近は、ピーマンの種も栄養のうちと言ってるので、わたしもその方式で調理。そのままを油で炒め、蕎麦つゆをかけ、最後に鰹節をふりかけて仕上げ...