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朝：目玉焼き、味噌漬け、みそ汁、野菜ジュース昼：昆布🍙、塩バターフランスパン、さつま揚げ、黒豆夕：カレーライス、餃子、コロッケ、唐揚げ、野菜

～朝：目玉焼き、味噌漬け、みそ汁、野菜ジュース昼：昆布🍙、塩バターフランスパン、さつま揚げ、黒豆夕：カレーライス、餃子、コロッケ、唐揚げ、野菜～食べることは、生きること！快食！快眠！快便！が幸せの根源『快食快眠快便』文藝春秋編文春文庫1990年12月10日第一刷1991年7月10日第三刷快食快眠快便は楽しく生きるために必要不可欠の三大要素。陳舜臣、星新一、佐藤愛子、宮...

3月17日 全チームで群れに遭遇！っしゃ！！

天気：晴れ気温：26℃水温：24～24.5℃透明度：20～40ｍ風向：南風6ｍ波：２ｍYDS Ⅲ号 / ガイド：千行(ヒサオ)、五十嵐(タク)ダイビングポイント 全6航海「 ハンマーヘッドシャーク探し 」YDS Ⅶ号 / ガイド：加藤(ジン)ダイビングポイント １ＤＩＶＥ「 久部良バリ→ハンマーヘッド探し 」ダイビングポイント ２ＤＩＶＥ「 ハンマーヘッドシャーク探し 」ダイビングポイント ...

卡立百家樂：線上娛樂城必玩遊戲之一！

卡立百家樂是一種新興的百家樂遊戲，由亞洲博彩軟體開發商推出。這個遊戲有著簡潔易懂的介面和吸引人的視覺效果，今天小編就跟各位說明一下，就讓我們繼續看下去吧~在卡利集團百家樂推出之後，馬上就成為了信用版的代理還有會員最愛用的系統之一，因為對會員來說它的連線品質非常穩定，而且內容豐富加上公信力也夠高，而對代理來說則是管理介面操作簡單又符合人性化，想要的資訊皆呈現在報表中一目了然。另外資深一點的線上...

吃了希愛力后有多厲害

希愛力是男人經常會用到的藥物，它的作用已經被很多實驗證實，並且全世界有數不清的人服用過，其作用已經被人們廣泛認可。 它可以用於治療男性勃起功能障礙（也稱陽痿）。 希愛力的效果有多厲害，也已經有人證實過了，服用希愛力可以非常有效的改善丁丁勃起障礙，能夠使丁丁勃起的硬度和持續時間恢復正常。屈臣氏藥局屈臣氏屈臣氏藥局官網屈臣氏日本藤素壯陽藥持久液增大軟膏女用媚藥日本藤素偉哥威而鋼犀利士男性增大增粗...

萬艾可的效果如何？ 功效能持續多久？

萬艾可的效果如何？很多人可能都不知道萬艾可是什麼，其實萬艾可它是一種藥物，在我們生活中很多人把它叫做『偉哥』，說到這裡應該很多男性朋友是比較熟悉的吧，因為在我們生活中有很多男性朋友可能會需要它來説明提高性生活的品質。 那麼萬艾可的效果如何？ 接下來小編要給大家講解的是萬艾可的功效能持續多久？ 有興趣的朋友們可以一起來瞭解一下。屈臣氏藥局屈臣氏屈臣氏藥局官網屈臣氏日本藤素壯陽藥持久液增大軟膏女...

Netflix《以神之名：信仰的背叛》揭開韓國 4 大邪教惡行：...

Netflix 紀錄片《以神之名：信仰的背叛》揭開南韓 4 大邪教惡行，每個邪教的教主都自稱是上帝或神，以惡劣手法性侵女性、詐騙錢財、取人性命，受害者勇敢發聲，盼不讓更多人再受騙。Netflix 紀錄片《以神之名：信仰的背叛》揭露南韓 4 大屈臣氏藥局屈臣氏屈臣氏藥局官網屈臣氏日本藤素壯陽藥持久液增大軟膏女用媚藥日本藤素偉哥威而鋼犀利士男性增大增粗樂威壯德國黑螞蟻生精片淫汁邪教惡劣行徑，紀錄...

〖廃線迫る 留萌本線〗ひとり女子輪行キャンプ (下)

こんにちは♪秀岳荘白石店店自転車売り場の木原です(^^)/2023年3月末に一部廃線となる〖留萌本線〗に乗って輪行キャンプ行ってきた時の昨年の冒険ブログで、二部作になっており今見て頂いているのは続きです。ぜひ（上）から見てやって下さい(*´▽｀*)～キハ54系の旅～キハラがキハ54系に乗る喜び【廃線】までカウントダウンが始まっているローカルな車内は平日のお昼に関わらず〖鉄道マニア〗から〖観光...

〖廃線迫る 留萌本線〗ひとり女子輪行キャンプ (上)

皆さまこんにちは♪秀岳荘白石店 自転車売り場の木原あいぽこです(^^)★また一つ‼︎JR北海道のローカル線が無くなる事を皆さまご存知ですか？その線は【深川－留萌間】50.1kmの【留萌本線】です。廃止は二段階で2023年3月末に【石狩沼田－留萌間】が廃止となり、3年後にはその先の【石狩沼田－深川間】が廃止になるようです。今月末に廃線となる留萌本線に乗って輪行キャンプをしてきた時のブログです。...

孫

昨日（16日）、この春大学卒業して関東の某企業に就職する孫のリクエストもあり中紀の沖一文字へ釣行した。孫とは日頃も年に1～2回顔を合わせる程度で、これからはさらにその機会は減ることになる。勿論、孫の成長を喜んでいるのが先だが、身近に居なくことで寂しさも募ります。この二日間は孫にとっては爺婆孝行、爺婆にすれば孫孝行の時間だったかな？余談ながら、極々ミニサイズの根魚やチャリコが釣れたのみの残念な...

武漢旅遊攻略 火爐城市也可以很美6

龜峰山一年四季有景，春天山花爛漫，蘭花飄香，山茶吐綠，杜鵑花開紅似海：“人間四月天，麻城看杜鵑”便是對春景的好寫照。夏季綠樹成蔭，氣候宜人，盛夏酷暑之際，當武漢還在將近40度的高溫中煎熬時，龜峰山上卻是霧氣瀰漫，涼風透爽，氣溫只有十幾度，令人心曠神怡，不愧為避暑勝地，正所謂「人間六月天，避暑龜峰山」; 秋季滿山紅葉滿山景，金黃的柿子，掛滿枝頭的板栗和銀杏果。還有漫山遍野的小糖罐，讓你盡享野果...