エキサイトブログ

家トレ始めました。

家トレ始めました。もう、最近筋トレの話ばっかりですね、スンマセン。週１のジムだけでは限界って話はかなり前からしていましたが、やはりどうあっても増やすことが出来ない。家だと満足いくトレが出来ないしなぁとか色々言い訳してましたが、それでこの１年殆ど成長がないのでもうゴチャゴチャいってられんということで、家トレを本格始動しました。分割法ってやつですね。「今日は腕の日」など、一日１～２部位に特化した...

体力チェック！

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短文ブン♪落ちが飛ぶ〜

冗長表現に陥りやすく、少数精鋭の皆様の貴重な時間を奪いかねない我がブログ。本日は短文に努めて、近況報告とまいりましょう。●野球音痴のワレをもワクワクさせる、ＷＢＣの面白さ。ヌートバーが球に食らいつく雄姿に感動。ＶＴＲを見て再度「ヌートバー凄い！」とはしゃぐ私の横で、母が聞く。「凄いの？このカーネクストって人」(⁠ب⁠_⁠ب⁠)そりはスポンサー名で、選手の名まえじゃないと説明している間に、見逃...

ササモリジムでは会員...

ササモリジムでは会員さん同士でミット打ちをやったりもしますこの時は、子供と大人でしたが、大人同士やると筋トレにもなりますよ腕が鍛えられます💪🏻興味ある方はササモリジムでお待ちしてますササモリジムの次の休みは３月７日火曜日です

樹氷

八ヶ岳にて

今日のスナップ230301D4＆50mm

通勤途中のどこにでもある風景をパシャッてみました

朝焼け

今朝の日の出６：１５頃。空は赤から青へのグラデーション。今日の最高気温は１９度まで上がるとのこと。明日の最高気温は２０度。もう春がそこまで来ている。#朝焼け #晴天＃杉並区 #松ノ木運動場 #テニス #オムニコート #シンプル #小谷研一建築設計事務所 #建築家 http://www.k-otani.com/

筋トレの話。

筋トレの話。どうも、最近エロ動画見てても、ムキムキ系の男優が出てくるとそっちの筋肉の方が気になってしまうFEIKINです。俺は成長しているのか？わからない。たぶん、俺の方法は間違ってはいないと思うんだが、週１のジムでの限界、そしてやはり食事の面での努力が圧倒的に足りてない。この２点を改善しない限り、この先憧れの肉体に近づくのは無理なのかなぁとちょっぴりおセンチメンタルジャーニー（意味わかって...

らくちんスエットパンツもお出かけ着コーデ色々

おはようございますスエットパンツらくちんですよね裏起毛で温かいしね今年買ったユニクロのスエットパンツです部屋着以上お出かけ未満それ以上です今日はワークマンの男性シャツを羽織っていますエプロン代わりにしています男性シャツをスモック代わりにして : 誰かのために何かのために (exblog.jp)宜しかったらご覧くださいねファッション業界はスエットを売込みたいようですユニクロＧＵはセットアップ出...

事前予約必須！！幻のさつまあげ。──「さつまあげ はやま」@松崎町

朝6：30に開店し、昼過ぎの14時にはクローズ。お店に行ってもなかなか買えない「幻のさつま揚げ専門店」と呼んでも過言ではないお店が伊豆・松崎にある。網元の傍らで立ち上げて以来、およそ半世紀。漁師たちが見極めた魚を風味を損なう事なく丁寧に仕上げた「さつまあげ」が大人気の「さつまあげ はやま」さんだ。毎朝その日の売り切り分を、ひとつひとつ木製の型に入れ、すべて手作業で丹精込めて作っているのだそう...