エキサイトブログ

ステッチとお昼はパン

ステッチは、何個か刺したいのを本から選んで進めていますキットやデザインだけで買うと、高いし、糸が残るし本屋にはいつも同じ本ばかりだし、ネットだと中身もよく見れないし混合の手芸の本、ステッチ・イデーなどは色んな手芸が混じってるし刺したいのが、1点くらいじゃ買うの勿体ないしで色々考えてしまいます(･ัω･ั)これは好きなデザインで４回目です刺したのを人に上げるのが多いです今回は大きなマス目で刺し...

シンガポール動物園【シンガポール妄想旅】

シンガポールの動物園とバードパークは大好きです。(≧▽≦)♪土日は混んでいるので、たいてい平日に行きます。両方とも遠いので、早めにホテルを出発します！まず動物園は、象さんのエサやりの時間に合わせて、行って、象さんのエサを購入し。自分もあげてみます。（他は子どもが多いんですけど…）象さんの鼻息感じられまっせ。そして、それが終わったら、大きなゲージの中に人間が入る系の「Fragile Fores...

金星食が見える（はずの）場所（１）

2023年4月24日に起こる金星食は沖縄本島では高度5度で起こるため、西の水平線が見える場所でないと見ることは厳しい。しかし那覇市内は高いビルが国道沿いに立ち並び、いつの間にか西の水平線が見える場所は少なくなってしまった。今回は西の水平線が見えて、金星食が見えそうな場所を探してみた。なお私が実際に行って確認した場所のみを掲載する。那覇空港の展望デッキは確実に見えそうだが、ホームページを見ると...

【開封レビュー】超獣戯牙ガオロードＧチョコ 第3弾(101個目～110個目)

どうも、残る未所持が・ノヴァ(アナザー)・ピクシエル(アナザー)と非常に厳しい状況で戦い続けるボブギラスです(・・;)おそらく自引きを狙うよりフリマアプリ等で単品買いした方が安いとは思いつつガオロード最後の祭りなので購入を続けていますが、ただでさえ出にくいアナザーを当てた上でソレが未所持の物にヒットしないと新規入手にならないというのはやはり厳しいですよね(笑)現在同時進行で集めているウマ娘の...

どんな集団の中でも、輝きを放つ存在になるためのアクションプランとは。

ご感想深本惠子さん（東京都行政管理栄養士「食コーチング」第２１期修了日本体操協会認定一般体操指導員）「食ジム」119回座長は、影山なお子先生。アドバイザーは、大橋禄郎先生。 ≪どんな集団の中でも、栄養士として、一個人として、輝きを放つ存在になるためのアクションプラン≫進行表は、以下のとおり。１.ここだけのハナシ、子供のころ、「かわいい」「カッコいい」「あなたイイ人ね」などなどと、人から言われ...

尊敬できる人が複数いる＝自分の伸びしろと比例する。

ご感想小藤法子さん（広島県病院管理栄養士「食コーチング」第21期修了）「食ジム」第119回参加のご報告をさせていただきます。 テーマは、≪どんな集団の中でも、栄養士として、一個人として、輝きを放つ存在になるためのアクションプラン≫座長/影山なお子先生 アドバイザー/大橋禄郎先生 項目１．（全員ご発表）ここだけのハナシ、子供のころ、「かわいい」「カッコいい」「あなたイイ人ね」などなどと、人か...

食コミュニケーションで輝く栄養士たち。

ご感想松本しおりさん（東京都行政管理栄養士「食コーチング」第１期修了日本体操協会認定一般体操指導員）「食ジム」第119回に参加させていただきましたので、ご報告いたします。 今回のテーマは、下記でした。 ≪どんな集団の中でも、栄養士として、一個人として、輝きを放つ存在になるためのアクションプラン≫ 座長は、影山なお子先生。アドバイザーは、大橋禄郎先生。 進行表は、以下の５つ。 １.ここだけのハ...

大きくカットすることで、おなかも心も美しく満たされる。

ご感想小藤法子さん（広島県病院管理栄養士「食コーチング」第２１期修了）11日のアクションクッキング、「フルーツサンドーー楽しさと温かさをサンドしてーー」のご報告をさせていただきます。 ご紹介いただいたメニューは、・ミルクティー（ウェルカムドリンク。Mitsu teaさん）・白酒ワイン（桜入り）（師範）・イチゴのマスカルポーネゴロゴロサンドイッチ・ミックスフルーツサンドイッチ・だし巻きサンドイ...

黄そば

姫路駅の駅そばって有名ですよねそれは黄色い中華麺にかつお出汁が珍しいから脚光を浴びたわけででも僕にはいったい何が珍しいのか意味が分からなかった。通っていた高校の学食ではもちろんメニューにうどんとそばがあってそばを注文したら黄色い中華麺にかつお出汁がかかっていた。1970年代の話だがきっともっと前からそうだったんだと思う。ネットという便利な道具で検索してみるときぃめん（黄麺）は関西でよく食べら...

フルーツと根野菜の甘酢漬け

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★4月～6月の教室の募集を始めました！お申し込みはコチラから☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★昼間の気温がぐっと高くなってきました。昼夜の寒暖差で不調を感じるという生徒様が複数いらっしゃいます。気を付けたいことの一つが血の巡りを良くすることです。体の解毒力を助けてくれ、免疫力を高めてくれます。今月の前菜の一つ「フルーツと根野菜の甘酢漬け」。お...