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トコトリエノールの効果としては酸化を防ぐことが有名です

トコトリエノールの効果としては酸化を防ぐ効果が特に有名だと思いますが、それ以外に肌を美しくする効果や、血清コレステロールの生産を抑制したりするというようなことが知られています。最も大きな臓器である肝臓に脂肪（脂質）やコレステロールが多く溜まった脂肪肝（fatty liver）は、動脈硬化や狭心症に始まる色々な健康障害を誘引する可能性があります。結核への対策は、昭和26年に制定された「結核予...

疲れ目の予防にたくさんの人が苦労しているのではないでしょうか

スマホ使用時の強くて青っぽい光を低減させる効果のあるＰＣ専用のメガネがことさら人気を集めている理由は、疲れ目の予防にたくさんの方が苦労しているからではないでしょうか。HMSの研究結果によれば、毎日２～３杯はノンカフェインのコーヒーに変えると、驚くことに直腸癌の発症率を5割も減らせたのだ。「いつも時間がない」「うっとうしいいろんな付き合いがとても嫌だ」「技術やインフォメーションの著しい進化に...

ポリフェノールに代表されるスルフォラファンが、解毒酵素のスムーズな製造を助けている可能性が明らかに

ポリフェノールに代表されるフィトケミカルの仲間のスルフォラファン(sulforaphane)という揮発性の有機硫黄化合物が、肝臓から分泌される解毒酵素のスムーズな製造を助けているのではないかという可能性が明らかになってきました。お酒に含まれるアルコールやお薬、色々な食品添加物などの物質を酵素によって分解して無毒化する作用を解毒（げどく）と呼び、肝臓が果たすとても重要な仕事の一つだと言えるで...

体脂肪率とは人の体の中の脂肪が占めている率を指しています

「体脂肪率（percent of body fat ）」とは、人の身体の中の脂肪が占めている率を指しており、「体脂肪率（パーセント） ＝ 体脂肪の量（キログラム）÷体重（キログラム）×100」という計算によって算出されます。結核の原因となる結核菌は、菌に感染した人が咳き込むことで外気や内気の中に排出され、空気中でふわふわと漂っているのを違う人が吸い込むことにより次々に感染していくのです。吐...

精神障害者を虐待する子供と親と一般人❗

未来はハッピーですか？精神病は誰でもそうなる可能性のある病気です❗🌍

自分では骨折したかどうか自身がない時は？

自分では骨折したかどうか自信がない時は、ケガをしてしまったポイントの骨を弱い力で突いてみて、その部位に強烈な痛みを感じたら骨が折れている可能性があります。内臓脂肪過多による肥満が確認されて、脂質（lipid）、塩分の摂取などによる「高血圧」、高血糖（こうけっとう）のうち２項目以上合致する事例のことを、メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）と呼んでいるのです。アルコール、お薬、増粘剤を始...

人を地獄におとす奴❗

理屈は奴等が病気ということ。

年々増加しているうつ病で、脳の中のセロトニンが不足した結果

年々患者数が増加しているうつ病では脳の中の神経伝達物質であるセロトニンが不足した結果、不眠、気分の落ち込み、強い倦怠感、疲労感、食欲低下、体重の減少、強い焦燥感、意欲の低下、そして重症になると自殺企図等の辛い症状が現れるのです。不整脈である期外収縮は、病気ではなくても症状が起こることがあるためさほど深刻な心臓の病気ではないにせよ、発作が数回に渡って絶え間なくみられる場合は危ないのです。杉の...

水溶性のビタミンなどと異なるポリフェノール最大の長所

体脂肪量（somatic fat volume）にさして変動がなく、体重が食物・飲料の摂取や排尿等によって一時的に増減する時は、体重が増えた人は体脂肪率は下がり、体重が減った方は体脂肪率が高まります。ポリフェノール最大の長所は水溶性のＶ．Ｃ．（ビタミンC）やＶ．Ｅ．（ビタミンE）などとは異なって、細胞と細胞の間の水溶性部分、脂溶性の部分、ひいては細胞膜でも酸化を防ぐ作用を持っています。季節...