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３月１８日土曜日カリフラワーの梅明太子フジッリ

数日前のおうち弁当☆にほんブログ村ーーー前夜の晩ごはん、ほぼそのまま詰めたお弁当♪ーーーレシピブログに参加中♪３月１４日火曜日・カリフラワーの梅明太子フジッリ・ヤムウンセン・小松菜のゆかり胡麻和え・もち麦とオートーミールとスーパー大麦入り五分づきごはん【レシピブログの「お手軽調味料でひと工夫レシピ」モニター参加中】カリフラワーの梅明太子フジッリ☆（２〜３人前）◎材料・カリフラワー：1/3個（...

勁力運動の等尺性収縮

足を踏み込んではいけない。勁力が消えてしまう。重心移動してはいけない。勁力が消えてしまう。地面を蹴ってはいけない。勁力が消えてしまう。背中に力を入れてはいけない。勁力が生まれない。背中はフニャフニャにするべきです。鼠蹊部に力を入れてはいけない。勁力が生まれない。鼠蹊部はフニャフニャにするべきです。足首に力を入れてはいけない。勁力が生まれない。足首はフニャフニャにするべきです。あれをやめろ。こ...

女が事件に絡むとき （Quand la femme s'en mêle）

ネタばれあり！！！【あらすじ】ナイトクラブのオーナーで、夜の世界を牛耳るマフィアのボスGodot（Jean Servais）。ある日、彼の愛人Maine（Edwige Feuillère）の元に、フランス南東部で暮らす郵便局員の前夫Félix（Bernard Blier）から、娘Colette（Sophie Daumier）とともに近々パリを訪れると電話が入る。Félixはデパートの店員だっ...

３月の「旧軽井沢桔梗キュリオ・コレクションbyヒルトン」（２）ツインコートヤードデラツクスルーム

「旧軽井沢桔梗キュリオ・コレクションbyヒルトン」の「ツインコートヤードデラックスルーム」という部屋を見ています。ＴＶの前には３人は座れるソファーと、１人掛けのソファーが。個人的にはもう少しクッション性のあるドファーだと嬉しいのですが、ベッドからピローを持ってきて、クッションと組み合わせて、リラックスしやすい体勢を作りました。机の上には「JAMES MARTIN」の除菌消臭剤、除菌ウェットテ...

浜離宮恩賜庭園

松と記念写真を撮りました。浜離宮恩賜庭園の将軍お上がり場付近です。築地川の水が綺麗に反射していました。見事な松！！惚れ惚れする松の樹皮！！松への雪吊りは、降雪による枝防止が目的ですがこれはこれで造形として美しいです☆徳川歴代将軍のお茶室が４つと再現されていました。私がもっとも気に入ったのは、鷹の御茶屋。釘は一つもありません。私が行った３週間前は、菜の花と梅、水仙が楽しめました。江戸時代は将軍...

中華弁当＠青蓮

2023年3月8日（水）水曜日はちょっとがっつりしたものを食べようと思い、中華弁当を買いに行きました。お肉の気分（だったのかな?）で選んだのは、辛いタレのかかった鶏のから揚げです☆私にはそれほどの辛さではありませんが、鷹の爪も入ってるし、そこそこ辛いのかも（笑）茹で落花生の副菜がちょうど良い箸休めです

続々・花の季節へ 2023年3月 ＋合田佐和子展

Sekinocho Koganei, March 16, 2023Sekinocho Koganei, March 16, 2023Sekinocho Koganei, March 16, 2023Shinmachi Nishi-Tokyo, March 16, 2023Sekimae Musashino, March 16, 2023上水沿いのソメイヨシノはまだまだ咲き始め前後しますが、3...

オオタカ・・・② 交尾

前回、現地に着いたときには、交尾が終わったばかりだった。今回は夜明け前に着いたのだが、三脚を置いた瞬間には終わりシャッターを切る間もなかった。それから一時間二時間と待つと、ヒマラヤスギの天辺に鎮座していた♀が♪キーッキーッキッキッキー♪と二度ほど鳴いて、急に体を前のめりに沈めた。飛び立つのかと思ったら、下方から♂が浮き上がってきた。オオタカ（蒼鷹・大鷹 Northern goshawk） ...

鷹化して鳩となる

七十二侯は、「鷹化為鳩」鷹が化して鳩になる。猛鳥である鷹も、春の麗かな陽気により鳩と化す。という言葉で表現されています。中国古代の「呂氏春秋」にあり、春の幻想的な気分を反映し、古くから歳時記に記されています。故宮日暦は、悲しい物語の珍妃井が… 新しくお迎えした茶杯に杉林渓を… ストアカ 磯部 優子 中国茶の魅力を楽しむサロン香茶苑...

水キムチを作ってみました

水キムチを作ってみました。米のとぎ汁に砂糖と塩を少々入れて沸騰させる。それをさます。容器に野菜等を入れて、冷めたとぎ汁を入れ、ラップで蓋もし、瓶の蓋を閉める。常温で一日放置したら出来上がり...だそうですが、果たして...（≧∇≦）因みに今日使った野菜はパプリカ、きゅうり、大根、人参、りんご、鷹の爪、にんにく、しょうがです。発酵食品が体にいいから作ってみましたが...どうかな〜？！美味しくで...