エキサイトブログ

今年もよろしくお願いします！！

今年こそブログいっぱい書くぞーーー！って毎年言ってるような笑少しずつFX仲間も増えてきたので毎日忙しくなりました（言い訳）年末はすごかったですねー(*´ω｀*)今年もいろいろよろしくお願いします！！

★ 久々に低山歩きした

足首捻挫して痛みもだいぶ引いてきた。正座も少しならできるようになった。最近天気が良くて暖かいので、昨日、近場の山を歩いてきた。200mくらいの低山です。ちょっと不安なのでトレッキングポールを持っていった。3時間くらいで登って下りてこれると思ったが・・・写真を撮りながら、ということもあるけど、下りが、脚が動かない。変に足首曲げると捻挫したところが痛いし、膝も少し痛い。登りはちょっと息が上がるけ...

膝小僧と私

O脚事件が発覚後いやいやながらＯ脚改善策（風呂の中で足指伸ばし、膝小僧をつけてスクワット、前屈、踵をつけて正座などなど）を１日１回ずつだけやっている人は皆、膝小僧をつけて立っているものなのか座っているものなのか気になるみると誰もつけてないじゃないかと思う気が付いたらつけるようにしているけれど、これがもう苦痛で苦痛でしょうがない歯みがき中、朝礼中、レジまち中、もう苦しくてしょうがない月曜日はで...

今年の漢字2022

今年の漢字です。「脚」ですね。これに尽きます。最も大きなイベントはやはり、脚の手術。夏まではそれに向けての準備期間、術後はリハビリと仕事復帰。コロナも徐々に収まりつつある昨今、またお出かけできる日々が訪れはじめました。やむをえず、当初の予定を変更せざるをえなくなってしまって、娘の修学旅行と入院期間が被ってしまったのは仕方がないこととして、結果的に、手術をしてよかったと、つくづく思う毎日です。...

森の外は雪景色

寒いのでたまにはお部屋の中で^o^

超新作でました！

ラストの次があったとはー^o^寒いけどまた写真撮りました！12月はさすがに寒いですね笑

机に脚が無いと使いやすい

電動車椅子で生活しているひとがテーブルを使いやすくするために何度か足が折れてどうにかしたいとの依頼がありました究極、脚が無いといいね押入れの中段の材料をそのまま生かして、物も収納できるしねこれでいいのだ寄り付きが楽に出来るようになりました、手が奥まで届くのがいいですね。バッチしよ押入れの前に机をおいて作業をしてましたが、押入れが使ってない状態ならば、押入れを活用しようとなりテーブルの天板を生...

京都の紅葉(2)＞実相院

昨日の続きです。午後から実相院へ。実相院の歴史によれば、実相院は門跡寺院で義周法親王が門跡となったとき京都御所から大宮御所の一部が下賜、その一部がこの四脚門です。▼実相院の山水庭とこころのお庭です。残念ながら室内からの床紅葉は撮影禁止。▼左の縁側の奥から右端の紅葉を見ると真ん中のパンフレットのような床紅葉になるはずです。今回は左側だけが紅葉状態でした。前の方がスマホで撮ろうとするとすぐに「室...

カカオトークできました(*´ω｀*)

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第二弾！

ブログに出せないむんむん写真集を見てみたーーいって方！秘密の募集です（╹◡╹）beautylegs365@gmail.comこのメールに、合言葉の『ふとももさいこー』を書いてね！