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茉莉花茶的泡法 如何正確泡茉莉花茶2

經聞香後，待茶湯稍涼適口時，小口喝入，並將茶湯在口中稍時停留，以口吸氣、鼻呼氣相配合的動作，使茶湯在舌面上往返流動12次，充分與味蕾接觸，品嘗茶葉和香氣後再咽下，這叫“口品”。 所以民間對飲茉莉花茶有“一口為喝，三口為品”之?7、賞特種工藝造型茉莉花茶和高級茉莉花茶泡在玻璃杯中，在品其香氣和滋味的同時可欣賞其在杯中優美的舞姿。 或上下?浮、翩翩起舞; 或如春筍出土、銀槍林立; 或如菊花綻放，...

除了月餅中秋節你還可以選擇這些時令菜餚

中秋節除了吃月餅，還有很多時令的應季菜餚值得選擇。如果能和家人一起賞月、吃一頓團圓飯，也會是很幸福的一件事。 古語有云：“秋風起，蟹腳癢；菊花開，聞蟹來”，每年的9～10月正是螃蟹黃多油滿的時候，它們肉厚肥嫩，味美色香，為一年當中最鮮美時。而“蟹”與“謝”同音，中秋節一家人圍在一起吃螃蟹，也有表達各自心意的目的。所以餐桌上可以算作必備的一道硬菜。螃蟹最好的做法就是蒸著吃，味道鮮美...

日経新春杯の傾向2023

中京2200mで行われる古馬ハンデGⅡ「日経新春杯」。京都競馬場整備の影響で中京開催で、本来は京都2400m。過去の上位馬からはグローリーヴェイズ、メイショウガルーダ、テイエムプリキュア、アドマイヤモナーク、シルクフェイマス、ステイゴールド、メジロブライト、ヒルノダムール、タップダンスシチーなどが「その年のGⅠで連対」している。日経新春杯の傾向（中京2回と京都過去10回の連対馬＋3着馬データ...

文學家高濂的養生之道

明代著名文學家高濂精於養生，他長年隱居在杭州西湖邊，通過安樂起居、應時飲食、藥方調理、休閒清賞來延年?疾，其方法可謂集當時的養生學之大成。 高濂認為，養生必須以安樂為本，只有經常保持樂觀豁達的心態，方能長壽。對於閒居在家，高濂的理解是“閒可以養性，可以悅心，可以怡生安壽。”閒居的大好時機，應該用來修身養性、愉悅心境，自然能?益壽延年。閒居不是飽食終日無所事事，而要培養多方面的...

菊花茶的功效與作用 教你喝菊花茶養生3

特級：花型完整，花瓣厚實，花?大小均?; 無霜打花、?花、生花（蒸制時間不到，造成不熟?後邊黑的花）、湯花（蒸制時鍋中水過多，造成水?花，?後成褐色的花）; 入水泡開后花瓣玉白，花蕊深?色澤均?; 湯色澄清，淺?鮮亮清香，甘醇微苦。一級：花型基本完整，花瓣較厚實，花?大小略欠均?; 霜打花、生花、湯花在5%以?; 入水泡開后花瓣白，花蕊呈?色; 湯色澄清，淺?清香，甘微苦。二級：花?大小略欠...

清明之後養生要注意這三點

古人說，清明乃天清地明之意。此時氣候溫暖、桃花初綻、楊柳泛青，正是祭祖掃墓和踏青賞花的日子。此外，清明還是一個重要的養生節氣。 1、早起床為了能使陽氣更好地生髮，人們應有意識地調整作息，早點起床。7-9時是辰時，中醫認為此時屬胃經最旺，如不早起會導致陽氣欲發而不能發，化為內火上擾心肺及腦，可引起心躁、喉乾、頭昏、目濁等不適。因此，盡量把作息時間向前調，早起後積極進行戶外活動和...

茶飲料 揭秘十二星座最愛的茶飲料3

視時間而定：剛開始喝茶時，沖泡的茶湯（沖泡出來的茶水，稱為茶湯）要足夠; 喝過幾泡茶之後，改用小壺或小杯，不至於使飲茶人肚子撐得太脹。視濃度而定：茶湯濃厚，飲用茶湯量盡量不要過多。茶海中不留殘湯：如果茶海的茶湯常常留存太多，茶湯容易冷。 茶湯應盡量趁熱喝，一來是因為溫度高，口中感覺神經容易因高溫而遲鈍，苦澀味比較不容易感覺出來; 二來是香氣的表現，在高溫比較明顯; 第三是部分茶葉的茶湯，溫度...

春困怎麼辦？擺脫春困喝3款花草茶“春困”不是病

春困怎麼辦？擺脫春困喝3款花草茶“春困”不是病5日，迎來農曆“清明”節氣。時值陽春三月，花紅柳綠，草長鶯飛，春意盎然，但此時節人們容易感到困倦、疲乏，無精打采、昏昏欲睡，這就是所謂的“春困”。營養專家提示說，春困不是病，六招可預防。“春5日，迎來農曆“”節氣。時值陽春三月，花紅柳綠，草長鶯飛，春意盎然，但此時節人們容易感到困倦、疲乏，無精打采、昏昏欲睡，這就是所謂的“春困”。營養專家提示說，...

八種茶讓你解暑養生兩不誤

薰衣草茶：醒腦提神薰衣草，是眾多女性的愛，迷迭香很是讓人沉醉，它特殊的香味能讓人的頭腦清醒，大大增強腦部的功能。 對於從事需要高度集中精力工作，或者是有大量知識需要記憶的學生來說，是很合適的花茶，但不能過量飲用。 這隻是一種輔助作用而已，要想徹底的提高腦部的“戰鬥力”，充足的睡眠才是充沛精力的根本保證。 薰衣草還有舒緩壓力，消除疲勞的作用，令飲者神清氣爽。 另外，泡薰衣草茶的時候加入兩片檸檬...

中山金杯はラーグルフが人気に応え重賞初制覇

今日、中山競馬場では、中央競馬今年最初の重賞・中山金杯(GIII、ハンデ・芝2000m）が行われました。レースは、戸崎圭太騎手騎乗の１番人気ラーグルフが中団やや前追走から直線外力強く伸び、好位から伸びた７番人気クリノプレミアムの追撃をハナ差抑えて優勝しました。☆中山金杯結果１着▲ラーグルフ （戸崎）2'00'2（良）２着クリノプレミアム （M.ﾃﾞﾑｰﾛ)ﾊﾅ３着△フェー...