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【新大久保情報】チョンガーネ（2018年5月16日）

韓国食品も韓国コスメも手に入る！新大久保の人気スポットJR新大久保駅からほど近い、新大久保の人気スポットといえばこちらのチョンガーネ。韓国広場やソウル市場に比べると、ここは2011年12月にオープンと比較的後発組なのですが、韓国食品はもちろん、韓国コスメもかなり充実しているのでとても人気があるショップです。入り口すぐのところ、現在は韓国コスメがズラリ並べてあるので（昔はそうでもなかった）若い...

ゴンタの散歩道でさくらんぼ狩り

気温はグ－ンと上昇し、日中は30度ぐらい。今、イタリアはさくらんぼがまさに旬。ゴンタの散歩道のさくらんぼも、すずなり状態。（これはマラスキーノではありませんよ）。公園の敷地内はさくらんぼも皆のもので、誰でもとっていいんですよ♪小さな足台を自宅から持参して、採りましたよー！まさに授かりものとはこのことで、おいしくいただくとします。

【新大久保情報】ソウル市場（2018年5月16日）

テレビの取材をしょっちゅう受けているので、この韓国食材を取り扱うスーパーをご存知の方は多いのではないでしょうか？JR新大久保駅からすぐのソウル市場です。東新宿の駅方面から行く場合は、イケメン通りを出て左に真っすぐ進むとすぐの場所にあります。ここもトレンドの商品がイチ早く並びますので、今、新大久保では何が流行っているのかを知る事が出来て便利なんです。チェダーチーズトゥムセラタン（194円）とい...

太りすぎになる食材が好み

ガルシニアは空腹感をやわらげ、油脂を合成する酵素の働きをコントロールするため、過剰な脂分を抑えます。ガルシニアを補うするのは、食事の30分前がよいです。夜に油脂や糖を摂取すると脂が付きやすいので、夕食は少なめに摂取するように制御しましょう。炭水化物を過剰に補うのは太りすぎになりやすいので量を減らし、夕食を控えめにするのがキーポイントです。メタボリックシンドロームがひどかった男性の先輩は、ゴル...

果物

さくらんぼ、大好き。紅秀峰。ネットで頼もうか迷っていたら（宅急便は休みの日しか受け取れない）デパ地下にあった。今日は買物がしたくて早々（と言っても6時40分だった）と会社を出たのだ。金曜日は某デパートの閉店時間が30分遅い。中国人の女の子がさくらんぼの事を英語で果物売場の店員に質問していた。デパ地下も中国からのお客様が凄く多い。なのに応対を見ていると気の毒になる事がある。日本人は台湾であんな...

遂にエイのBBQをゲット エイヒレを食べるのか？

2018年6月1日ナラティワートのムスリム惣菜市場で3日越しの念願だったエイの丸焼きBBQをゲットしました(^^)v1日目は夜に行ったら市場が終わってた・・・(^_^;)2日目は5時過ぎに行ったらエイが売り切れだった・・・(_)今日は念を入れて1時過ぎ、昼食用に買いに行ったんですそしたらまだ焼けてない、ま、その間に他の買い物してきましょう(^^ゞさて、あと1品主食は何を買いましょうかね？楽し...

茘枝 （今年は後何回食べられる？）

昨日、病院の待ち時間の合間に本牧まで行って（元気だよね、私）買って来た茘枝を、今晩食べた。今年、2回目なのだが1回目の5倍位美味しかった。きっちり12個、数えて買った。ごひゃくなんじゅうえん。実はTに5個与えて私が7個、こっそり食べちゃった。おいし。朝、クラクラしていたけれど、仕事したら完全に復活。習慣は恐ろし。茘枝の写真が無いので。スタバのパイナップルジュース。何故かというと、高鐵駅のスタ...