エキサイトブログ

柿の実と紫陽花

【旧・N.Eの玉手箱】エレックのHP【船の写真満載】レストラン船・ロイヤルウイングブログ内の画像全ての著作権は作者に有り、無断使用を禁じます。自宅の柿の実が大きくなって来ましたと言ってもまだ２cm程度ですが

そして、メガネザル

前回のブログ（→朝露とベリー）で摘みとったちいさな庭のちいさなベリーたち休日の朝にはハチミツマリネにしてだいすきなホットケーキとともに食卓へこの時間をこよなく愛しているんですわたしこの日の朝のベリーたちはメガネザルに変身させられうきうき胃袋へ

桑茶を作る

マルベリー（桑の実）が生っていました。桑の葉は天ぷらにしておいしいし、桑茶にしても健康に良いそうです、とのことなので少し調べてみました。桑の葉の効能です。・糖尿病の予防・改善・食後の血糖値上昇の抑制効果・高血圧の改善・中性脂肪を下げる・ＬＤＬコレステロールを下げる・腸内環境を整え、便秘を解消する・肝臓や腎臓の機能を改善する昔から漢方薬として利用されているようです。残念ながら桑の実はジャムにす...

朝露とベリー

この季節のたのしみのひとつ「朝庭にでてベリーを摘む」なんていい響きなんだろうその時だけはまるで北欧に暮らす少女の気分朝露の中をざくざくと歩くちいさな畑だけどほとんど手入れしていなくてベリーたちより元気にのびてしまった草木がサンダルの外からつんつん素足に攻撃してくる赤い実口に入れると野趣あふれる

そばの実料理

6月です。一年の折り返し～。早いなぁ、、、ジメジメした季節になりますが、心は晴れやかに♪今月も穏やかに暮らしができますように♪******GW中だったでしょうか、旅に出かける前に「ソバの実」がやせる！という番組を見ました。帰ってきたら実践開始！と思ってた食材。食べるだけで痩せるなんて、そんな簡単なことは無いとは思いつつも健康によさそうだし、レパートリーも増えるし、食事に取り入れよう！地味なソ...