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今迎小暑六月節防暑避疾需“養”心

今天5點51分起，迎來二十四節氣“小暑”。《月令七十二候集解》中介紹：“暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶小也。”意思是說，“小暑”時節，暑氣上升，但還不是熱的極點。通常，初伏起始於“小暑”節氣末期，中伏和末伏出現在“大暑”，天氣將達到最熱階段，且悶熱感明顯。小暑習俗吃什麼？1、吃三寶“小暑大暑，上蒸下煮”，小暑的到來，意味著即將進入三伏天。此時，天氣炎熱，人體出汗多...

花生會胖嗎常吃花生的驚人好處

花生素有“長生果”之稱，吃對花生，對健康有5大好處水煮花生、炸花生米、花生煲湯……花生營養豐富、物美價廉，是中國人喜愛的堅果。下面小編就來介紹花生的5個好處。大家跟著小編一起來看看吧。一、花生會胖嗎專家們解釋說花生對肥胖的威脅並不大，如果適量食用，還能起到減肥的功效。因為它屬於高熱量、高蛋白、高纖維食物，可以增加飽腹感，也就是通常所說的“比較抗餓”。據研究，花生引起的飽腹感是其他高碳水化合物...

秋季食療搭配排掉頑固毒素

無論是哪個季節我們都需以及排出體內的毒素，給身體創造一個潔淨舒暢的內在環境。雖然秋季不比夏季那麼燥熱易上火，但是乾燥的秋季裡排出體內的毒素也是非常有必要的，接下來，養生網小編給大家推薦幾種食物“清道夫”，吃走體內毒素一身輕盈，吃出健康美麗。食療排清身體內的毒素1、內臟脂肪典型表現：腹部很胖，呼吸困難，心率過速，注意力不集中，健忘。長期積累的結果：心肌梗塞，腦梗塞，糖尿病，肝硬變。食物解決方案...

秋季降溫胃病復發常喝4種湯有助養胃

週末人們聚在一起是想吃就吃、一醉方休，而腸胃卻往往不堪重負，過完節就開始抗議了，腹瀉、腹痛、嘔吐、厭食……這主要是因為過年進食了大量的肉類、油炸食品，再加上三餐不規律，造成了腸胃超負荷運轉、功能紊亂，不要說本身就有腸胃疾病的人了，就是健康的腸胃也受不了這樣的折騰。秋季如何養胃因此，為腸道“洗澡”就很必要了為腸道“洗澡”首選方法當然是多喝水，多喝水可以加快胃腸道蠕動，加快新陳代謝，減輕脂肪和酒...

頭暈胸悶、失眠多夢？這6件事助你緩解苦夏

夏季人體最容易感受暑濕之邪氣，尤其在炎熱多雨的三伏天，暑濕之邪往往乘虛而入，侵犯人體的髒腑經絡或壅滯三焦或困阻中焦等。“脾喜燥惡濕”，濕氣太盛，就會影響脾胃的運化功能，導致脾氣虧虛，平時腸胃不好的人，或貪涼喜冷、情緒抑鬱、挑燈夜戰之人，更容易出現苦夏的症狀。其次，夏季氣溫升高，人體出汗增多。中醫認為，暑為陽邪，易傷精耗氣，汗為心之液，汗血同源，進而引起氣陰兩虛之神疲乏力，心悸氣短、口乾口渴，...

三伏天身體最怕這6件事一定要看看

2017三伏天起止時間，初伏10天：2017年7月12日~2017年7月21日；中伏20天：2017年7月22日~2017年8月10日；末伏10天：2017年8月11日~2017年8月20日。三伏天身體最怕6件事!1、頸椎最怕吹天氣熱自然很多家庭都長時間開著空調，頸椎對著空調吹，周圍的軟組織會產生病變，形成肌肉和皮下組織的慢性炎症，造成頸部持續痙攣、後背酸痛等後果。建議室內空調溫度不要低於2...

二十四種雜糧功效大揭秘，受用一生！

健康飲食不能長期只吃精糧，要適當搭配雜糧食用，不同的雜糧藥性不一樣，有著不同的滋補作用，許多人都不知道什麼樣的體質該吃哪種雜糧。那麼，這篇文章一定對你有用！屈臣氏藥局屈臣氏屈臣氏藥局官網屈臣氏日本藤素壯陽藥持久液增大軟膏女用媚藥日本藤素偉哥威而鋼犀利士男性增大增粗樂威壯德國黑螞蟻生精片淫汁1.小米小米能益腎和胃、除熱補虛、安神健胃。 小米所含豐富的色氨酸，可輕鬆被人吸收，色氨酸會促使分泌五羥...

米飯二次加熱，是否「致癌」？ 醫生：6種食物，或要避免二次加熱

最近很多朋友留言說如何收到我們每日更新的文章，大家可以點擊右上角的關注按鈕，並且備註星標就可，每篇文章底部的星星和點讚可以點一下，福氣更好喔！米飯作為南方人最常吃的主食，米飯中含有較多對身體有益的營養成分，吃米飯能夠增強飽腹感，維持身體健康，提高熱量和能量，參與組織代謝與吸收。愛迷春藥網 春藥網 春藥 媚藥 性藥 催情藥 迷藥 聽話水 乖乖水 春藥粉外用迷情類 催情高潮類 斷片催情類 迷幻昏...

肝炎病毒它的種類有哪些(2)

3)陽光曝灑法凡不能蒸煮的物品，則宜採用本法，一般曝曬6小時以上。4)焚燒法患者污染並丟棄的雜物、一次性醫護用品、垃圾(包括月經紙、手紙)等均應焚燒掉，以達徹底消毒之目的。藥物消毒法1)廁所、馬桶、垃圾可用3%的漂白粉或2%氯酸鈉上清液噴酒消毒，便具應浸泡1小時;患者的嘔吐物及排泄物應用1%-20%雙量的漂白粉充分拌勻後入置2小時。JO男士外用持久液KEY勁能液KKPLUS持久液英國威馬持久...

眼睛裡有紅血絲如何去除紅血絲

現在高科技產品越來越多，大人孩子怎麼也玩不夠，白天玩，晚上玩，直到眼睛里布滿了血絲，其實除了這些原因，導致眼睛裡有血絲還有很多原因。下面我們就一起來看看眼睛裡有紅血絲的原因還有那些，看看眼睛裡有紅血絲該怎麼辦，怎樣才能消除眼睛裡的紅血絲。在平時，我們的眼球也是佈滿血絲的，只是因為特別的細小，我們肉眼有時不容易發現。然而，如果用眼過度就會造成眼睛裡的毛細血管充血，一旦充血，血絲就會比平時嚴重的...