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えびピラフ弁当とつぶやき♪

今日のお弁当＾＾えびピラフゆで卵菜花のお浸しトマト冷凍庫の中を見て冷凍ごはんが溜まってきたので今日は、えびピラフにしました下処理したエビをフライパンで炒めて、色が変わったら新玉ねぎみじんぎり・にんじん・いんげん・ベーコン塩・胡椒野菜がしんなりしたらレンチンして溶かしたブイヨンキューブを入れて味が馴染んだらレンチンご飯も入れて、炒めました（解凍したごはん）ピラフを作る時はいつもピーマンを入れる...

文旦サラダとおにぎらずサンド

今日の遅番前家ごはんは、文旦サラダ甘酸っぱさがちょうどいいお隣はスープパスタ遅番の軽食しらす入りにら玉おにぎらずサンド握ってないからねぇパタンと畳むだけ仕事終わりに同僚とごはん食べて帰宅するとかで仕事明けの家ごはんはなしラッキー🎵今週の遅番前家ごはんは今日でおしまい毎日おつかれさまっすありがとよ～

今週の弁当と、昨晩の観戦メシ

火曜日焼き鮭、ネギ入りだし巻き玉子、玉こんにゃく、小松菜のお浸し、蕪の柚子漬け、ミニトマト。ヒロシ君の鮭はほぐしてオン・ザ・ライス。さらに唐揚げもサービスしちゃいました。水曜日ハンバーグ、マッシュルームソース、アボカド、サラダはレタスとキュウリとトマト。ヒロシ君にはニンジングラッセをサービス。ハンバーグを作ろうとしたら、パン粉がないこと判明・・・冷凍庫にあったバタールをおろして使いました。そ...

今日の豚しゃぶ弁当＆御出勤御膳

こんにちは～(#^.^#)今日のおばちゃんとこの気温最高気温15℃/最低気温７℃晴れ一時雨今日は、花曇り～暖かくなって～こんな言葉も似合う季節桜の花もほころんで～もうすぐかな～お花見シーズン金曜日今週もお疲れ様～今日を無事に、終わらせて明日は、ゆっくりしてくださいm(__)m今日の豚しゃぶ弁当献立◇イベリコ豚のしゃぶしゃぶ大葉◇御飯ふりかけ◇菜の花のお浸し◇だし巻き卵プチトマト◇赤蒟蒻の煮物...

本とお弁当とか

金の角持つ子どもたち藤岡陽子初版発行： 2021年5月「サッカーをやめて、塾に通いたい」小６になる俊介は、突然、両親にそう打ち明ける。日本最難関と言われる中学を受験したいのだ、と。難聴の妹・美音の小学校入学を控え、家計も厳しい中、息子の夢を応援することを両親は決意。俊介の塾通いが始まる。だが、彼には誰にも言えない“秘密”があって・・・（グーグルブックス）サッカーはそこそこ上手かったが挫折を味...

3月10日（金

あと1回分で照り焼きなくなるよーな…なんか作っとかねば。ベランダのめだか金魚のお世話もせねば。エビプランター冬の間全く姿を見せてくれなかったのでてっきり全滅したとばかり…ぽかぽか陽気に出てくる出てくるぶじだったよーで。よきよき。さて、今日は休みなので奥の睡蓮鉢からとりかかりましょうかね。そそ。ハニーオーツパンは回を増すごとに完成度が上がっているのです。参考動画はコチラ≫≫≫

またまた今回もブックオフへ

またまた今回もブックオフへ散歩としては丁度良い距離なのですそして今回の掘り出し物は二冊一冊目はヨーガンレールの社員食堂野菜で作る一皿料理これは私の愛蔵書のひとつなのですが汚れが目立つようになってきました今回その本がそれもかなり美しい状態のものが売っていました元値は税別1300円これが税別750円でした古本としては相場？安い訳ではないかなでも迷わず買い都会の我が家の蔵書としましたそしてもう一冊...

鮮度のいいおかずで気持ちのよいお弁当

お昼ごはん。前の日に反省した、おかずの鮮度問題を考えて、これは、割と新しい残り物を使ったお弁当です。お弁当箱は、ぽかぽか陽気になってきたので、アルミのにしてみました。朝ごはん。また焼き菓子消費の為、朝からお菓子・・晩ごはんも、あるものでー昨日は、焼き菓子は冷凍庫にいっぱいあるのに、また焼いてしまったんです・・（冷凍庫のおからが使ってしまいたかったから、おから入りのお菓子を・・）それを食べたり...

シウマイ弁当のお弁当箱＆CREAが韓国特集

崎陽軒の「シウマイ弁当」のデザインがプリントされたお弁当箱を姉からもらった。発売日に公式サイトから購入したらしいのですが、今人気がゆえに売り切れだとか！「シウマイ弁当」が愛されてる証拠ね～もちろんワタシも大好き。いつか崎陽軒の工場見学に行くのが夢でございます。中はシンプル。ロゴ入りお箸。春に多摩川ピクニックに、おかず詰めて持って行こうかな～雑誌「CREA」が韓国特集！！やっと届いた～待ってま...

2023/03/10そぼろのっけ弁当

2023/03/10きょうのお弁当甘め卵焼き、肉そぼろ、紅くるり🌺、紅菜苔の塩炒め、にんじんと生姜のマリネ、大根の柚子漬け、せとか。きょうは冷凍庫に常備している肉そぼろを使い、常備菜をいろいろのっけて丼スタイルにしました。ごはんは具材の下に完全に隠れています。卵焼きの味付けは、塩、はちみつ、日本酒。卵液に砂糖を使うとなかなか溶けてくれないため、はちみつを使うことでかな...