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越前大野でおろし蕎麦

北陸ブログランキングに参加しております↓どうか１日１クリックで、スマホからもパソコンからも応援お願いいたします↓も新しくチャレンジ！山中温泉のPRをしていきます１日１回クリックお願いいたします408位からのスタートです！（３位まで来たーー！）昨日の越前大野歩きの昼食はやっぱり「おろし蕎麦」珍しいお店を偶然発見しました♪居酒屋の敷地に小屋がたっていました手打ちうどん手打ちそば立ち食い５００円久...

ビタミンＣが豊富で腹持ちがよい

ドイツの冬の季節は八百屋さんにはいろんな種類のキャベツが並んで、他の野菜の種類が減って根菜類とキャベツがメインで果物は梨とりんごくらいしかなく見た目が寂しくなります。ドイツに住み始めたころは冬に市場に出かけてもキャベツばかりだし、果物もりんごばかりで買いたいものも見つからず、楽しくないなあと思ったものです。ドイツに来るまで、私はキャベツはビタミンCが豊富だということを知りませんでした。みかん...

今年も福井歩きをはじめました先ずは大野歩き♫

北陸ブログランキングに参加しております↓どうか１日１クリックで、スマホからもパソコンからも応援お願いいたします↓も新しくチャレンジ！山中温泉のPRをしていきます１日１回クリックお願いいたします408位からのスタートです！（３位まで来たーー！）今年も卒業アルバム納品の目処が立ち趣味の福井歩きを開始♪今朝は赤ちゃんの撮影をしてから木曜日なのでお休みをいただき越前大野へ山中温泉から中部縦貫道という...

四十肩？五十肩？、ちょっとでも若い方がいいので四十肩でw

確定申告の作業で、四十肩に鞭打つ毎日動きの悪い肩に、マウスでの入力作業はかなり厳しいそこで閃いた！そうだ有馬温泉に行こう！だってヤクルトさんから頂いた割引チケットがあるじゃない😄という事で、作業のキリの良いところで有馬温泉、太閤の湯へ中で有馬のお土産が買えるので意外に楽しいけど、お目当てのものはなかったけどね有馬まで来たら、寄るべきは山のパン屋、ダディーズベーカリー滑...

発酵グラタン

クリーム系のグラタンも好きですが、うちはブラウン系グラタン派。以前、テレビで観たタサンしまさんレシピがベースのアレンジ。①ジャガイモを茹でて、マッシュ。塩、バター、豆乳で味付け。生クリームより、カロリーダウン。②茹でたほうれん草を硬く絞って。③豚の塩肉、玉ねぎを炒めて、みりん、ケチャップ、醤油、味噌で味付け。フライパンに①②③を重ねて入れ、チーズとパン粉を載せ、オーブンでグリルします。具材は...

育てる楽しみ〜発酵〜

私の発酵への興味の始まりは、発酵シロップ酵素シロップでしたいつも、何かしら、仕込んでいます。今は今が一番美味しい国産レモンを。私はレモンが一番大好き🍋レモン水レモン白湯ビタミンC食物繊維。レモンってなんて幸せなフルーツなんでしょう昨日、仕上がったキウイ🥝キウイの発酵の早さは抜群。それだけに酵素がたっぷり。食後にプレーンヨーグルトに混ぜて食べれば...

ファミリーマートの摩訶不思議なセール♪

北陸ブログランキングに参加しております↓どうか１日１クリックで、スマホからもパソコンからも応援お願いいたします↓も新しくチャレンジ！山中温泉のPRをしていきます１日１回クリックお願いいたします408位からのスタートです！（３位まで来たーー！）当店の隣の隣の隣のファミリーマート山中店では摩訶不思議なセールが始まりましたウィルキンソンの痩せる炭酸を１本買うと１本無料券が付いてくる無限天国セールさ...

ササモリジムの休みのお知らせ

２月２１日火曜日のササモリジムは休みになります明日は開いていますので、運動不足解消、ストレス発散、自己防衛の為の体作り、動ける体作り、体の引き締め、健康管理、強くなりたい方などボクシングトレーニングやりましょう興味ある方はササモリジムでお待ちしてますササモリジムの次の休みは２月２７日月曜日です

Asucaのよもぎ蒸しとのお付き合い

私が初めてよもぎ蒸しと言うものを知った今から15年以上前のこと。ええ、何、これ⁈一体、どんな感じになるのー⁇その存在も謎でよくわからないものに興味津々で、漢方を壺に入れ、沸騰するのをよくじーと眺めていた記憶があります。全てが新鮮で、驚きで、でも、体験した人達から喜びの声が続出して、みんな、Asucaの黄土漢方よもぎ蒸しのとりこになりました。

黒を着ると痩せて見える…しかし！

ある日のダンスレッスンでのことです。レッスンに参加の皆さんが、全員、黒、黒、黒のウェアを着ていました！…何という無個性か！と思いながらも、偶然とはいえ皆さんが「黒」を選ぶには、理由があるのでしょうね。ダイエットにも、色の持つ特徴が役に立つように色には、生活においてさまざまな影響があるのはきっと皆さんも経験済みのことでしょう。今日は身につける服と色の関係について、考えてみましょう。～～～～～～...