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ワンダーを観てきた

ワンダーを観てきた全世界で今では800万冊も読まれている児童書『Wonder』（邦題『ワンダーきっと、ふるえる』）を元にした映画「ワンダー君は太陽」が先の週末、日本でも公開され、仙台のTOHOシネマズで観てきました。日本語の翻訳にあたり、ほんの少しお手伝いさせて頂いたこともあり、この映画を観ることがとても楽しみでした。どこにでもいる普通の男の子、ただし「顔」以外、という主人公は、児童書の中で...

検証 睡眠時無呼吸症候群を解消するためのエクササイズ＆習慣マニュアル

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現実 睡眠時無呼吸症候群を解消するためのエクササイズ＆習慣マニュアル

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子どもを授かるための選択肢～今 昔

～～プリザーブドフラワーのシックなフォトフレームスタンド～～避妊をしないで半年～1年の間に妊娠すれば不妊症 などという言葉は気にしなくて良いのだ。一度 不妊症かも～なんて考え始めたら 徐々に苦しくなってくる。たとえ卵巣にも子宮にも異常がなくても。30年前 私のような病気をした人は「子どもは一生涯持てませんよ」と言われ、それをすんなりとではないけど受け入れ諦めるより仕方なかった。勿論、「試験管...

今度は左の指に異変・・(・Ω・｀*)

参加中～♪(｡uωu)ｧﾘｶﾞﾄ♪6月13日（水）30/23湿度66％平年なら来週にくらいには梅雨が明けるんだけどこれから梅雨本番か'ω'*)？って感じの週間予報でも最近の天気予報ってしょっちゅう変わるよね？今年は観天望気も当たらない・・・今度こそ、恵みの雨になりますように。（*´人｀）あれから約２週間会社にアームレストがあったのでそれを使うようになったらマウスを使う右手...

感想 睡眠時無呼吸症候群を解消するためのエクササイズ＆習慣マニュアル

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レビュー 睡眠時無呼吸症候群を解消するためのエクササイズ＆習慣マニュアル

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楽しく生きる

このごろ無意識に、「なんか、楽しいなー」と思っていることにふと気づくことがある。（楽しいんだな、わたし…）って。「わー、楽しいっ！！」ではなく、（わたしって、楽しいんだ…。へぇ〜）と、何となく他人事っぽくなるところが、らしいなあと思う。とりたてて良いことがあったわけでもなく、人里離れてノンストレス隠遁生活してるわけでもなく（人と比べれば外部との接触は少ないと思うけど）、仕事では、無意味に失敬...

太りすぎで内臓脂肪症候群の人は健康診断も大切

有酸素運動の王様は、ウォーキングです。30分も歩けばかなりいい運動になりますし、しんどいジョギングより膝への負担が軽いのがメリットですね。常にステップを踏んでいるボクササイズは脂消費量も多く、腕や足やウエストの場所もよく使うので筋肉のトレーニングとしても良いでしょう。バナナは小腸だけでなく血液のコレステロールにも効果があって、ポッチャリの解決にもよいでしょう。減量して理想像のプロポーションを...