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ハッピーメノポーズナビゲーター養成講座1月生スタート

おはようございます。新しい1年がスタートしてハッピーメノポーズナビゲーター養成講座の説明会のお問合せを多くいただくようになりました。昨日は、昨年施術のご予約をしてくださったT様が説明会も希望と言うことで最初1時間は説明会。その後トリートメントと言うイレギュラーなコーディネイトが行われました。ベテランセラピスト言うこともあり、ハッピーメノポーズナビゲーターの学びをどう活かしたいか？などもじっく...

鏡開きにお汁粉やっぱりおいしいねえ

葉唐辛子入りの塩昆布を添えておはようございます。昨日は、鏡開き。そんな良き日にハッピーメノポーズナビゲーターの誕生。2月3日行う養生塾でリアルに受講生とお会いするので認定書の授与式を立春イブで行いたいと思っております。自分自身を癒し健やかにしそしてお客様も更年期の不調から解放されるハッピーハッピーのセラピー。ハッピーメノポーズナビゲーターは、お客様の更年期に幸せを届けるセラピストなのです。昨...

だめだめだからこそ普遍的なものに触れる時間が必要です

おはようございます。昨日は、去年10月からスタートした月１座禅の日。ラッキーに2回続けて円覚寺の大方丈で行われる管長様の法話の後座禅をする機会を得ております。なぜ？月1座禅をするようになったのか？と聞かれたらやりたいからなのです。誰かに強要されたからでもなくただ円覚寺で座禅をする時間が楽しいんです。心静かに落ち着いて座禅が出来ることを幸せに思うのです。無になんてなれるはずもないのですが、静寂...

あっという間の7日です

おはようございます。昨日は、逗子の自宅と横浜サロンの仕事初めでした。いよいよ2023年が本格始動。定期ケアが中心の私のサロンスタイルでは、年末に1年のご挨拶をし、年始に新年のご挨拶をさせていただく。12月1月は、こうして感謝感謝のご挨拶が2か月続くのです。山内さんのおかげで無事に病気もせず1年が過ごせましたと年末に言ってくださったお客様に新年は、今年も去年同様健康な1年になりますようにお願い...

日向当帰（日本山人参）の薬理効果すごい

冬は、熟成に時間がかかります。年をまたいで日向当帰（日本山人参）酒出来上がり私を内側から元気づけてくれております。おはようございます。今日は、暦の上では小寒。寒さが本格化し、お正月の疲れなどが出やすい時期。しかし、季節は緩やかに健気に春に向けて進んでいます。私は、小さい春を見つけながら寒さに耐える感じが意外と好き。だって確実に冬の寒さの後には、春がやってくるんですからねえ今朝は、寒くて目が覚...

海を眺めて生きる

そう思ってもなかなか行動に移せない人も多いですよね。一歩踏み出すこれが大変かなあ？できない言い訳をしているうちに機会を逸してしまうので人生でもあります。おはようございます。今年は、お正月休みに1日も雨が降らずとてもいいお天気に恵まれました。昨日3日は、鎌倉周辺を藍ちゃんを連れてお散歩し、日向ぼっこをしに七里ガ浜へ何気ない日常ですが、それが本当にうれしくて背中を包む温かいお日様の温かさに感激。...

新年一般参賀に生まれて初めて行って参りました。

おはようございます。あっという間に新年も3日が経ちました。我が家は、ゆっくりと目覚め、時間をかけてお雑煮やおせちをいただき、午前中は、10時ごろの始動。昨日は、倍率11倍の宮中新年一般参賀に当選し、皇居に行って参りました。私とダーリンが当選したのは、5回目の14時20分の回。集合は、12時50分。銀座で早めのランチをいただき、少し離れた駐車場に車を停めて20分ほど歩いて皇居に向かいました。警...

2022年いい1年でした。

道開きの神様にあとは任せて心のままに2023年も生きて行こうと思っております。おはようございます。昨日から年末年始休暇をいただいております。12月と言う月は、ゆとりを持って色々準備していても結局慌ただしくなりがちな月。だからこそ10月から11月12月のスケジュールを大まかに立てて前倒しをして行うのが私流。しかし、ダーリンが難解な人で昨日バタバタと書斎を片付けておりました。私は、一切手伝わない...

いよいよ本日仕事納め

お飾りは右肩上がりに飾るのが我が家流おはようございます。昨日は、横浜サロンの仕事納め。1998年12月12日開業当日の最初のお客様。みなとみらいマダムのK様のトリートメントで横浜サロンの仕事納めをさせていただきました。何ともうれしい横浜サロンの仕事納め。24年間のお付き合いの中大きなご病気もされず更年期も乗り越え、変わらぬお美しさを保っていらして・・・・・。私の自慢は、定期ケアを続けて下さっ...

湯たんぽ抱きしめながら体温アップの努力をしております

おはようございます。いよいよ残すところあと2日。今日は、横浜サロンの仕事納め。伊勢から帰宅後下がってしまった体温アップと腸を整えるためにはじめたことが太ももの上に湯たんぽを乗せて座ること。時には、抱きしめておなかを温めたりしながら体温アップを心がけております。実は、平熱が少しさがってしまって毎朝体温を計っているのですが、36.2℃しかなくて・・・・。私のベスト体温は、36，6℃。体温が下がる...