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「フルーツサンドは、わが家がいちばん」と自信に♪

ご感想みなきまゆみさん（東京都行政管理栄養士「食コーチング」第１期修了日本体操協会認定一般体操指導員）★2023年３月４日（土）は≪アクションクッキング≫に参加いたしました。テーマは「フルーツサンド」とデコパージュ。ーー楽しさと温かさをサンドしてーー 子どもがフルーツサンドが好きでコンビニやスーパーなどでときどき買うことはあるのですが≪アクションクッキング≫の大きなイチゴのサンドイッチを「食...

言葉も食べてます

原宿資生堂パーラーカフェも楽しめるのですけれども今回はお食事に誘っていただきました。週末ということもあり奥のダイニングは予約でしか入れません。でもゆったりと静かで神宮の森も見えて遠くにはうっすらと富士山も見えました。旬のコースをいただいて眼も、お腹も春でいっぱいになりました🌸とっても贅沢な時間を過ごしました。ロケーションもそうですがお会いした方もとっても素敵なんです。...

励まされる人生

ゴルフに行った。つい先日の凍えるような寒さから一転し、セーターを着ていては暑いほどのポカポカ陽気。季節が巡るのは早い。昨日は障害者ゴルフの月例会で、私は5歳年上の2人とラウンドした。2人とも50代で脳卒中で倒れ、片半身に麻痺が残っている。1人は左手一本のスイングだし、もう1人は辛うじて両手を使えるものの左半身は麻痺している。ただ、片手のスイングでも男性なのでそれなりに力があり、2人と私の飛距...

買い物に、、

昨日は一日中雨でした雪解けが進みます今年は早いね午後から買い物に便乗買ってきたものをアップします蔦屋書店に富澤が入ったと聞いていたのでさっそく粉など買いましたリスドォルは久しぶり大袋だけど安い！！！重い！けど車だからゲットキタノカオリの全粒粉も、イーストも富士酢は初めて買ってみた先日、太川陽介の観光大使の京都・丹後の番組でこの会社の生産の様子を見たので料理家さんのオススメで良く見ますよね千鳥...

芹

スマホより投稿。我が家のペット🌱

関空からドバイへ

関空発11時半のエミレーツ航空。約400の座席はほぼ満席でした。海外に行く人、こんなに多いんですね～。びっくり！私たちの席はほぼ真ん中あたり。３、４、３の真ん中４席で外が見えず、残念でした。孫(子供)へのプレゼントが、けっこう手厚く一つ目搭乗記念写真二つ目エミレーツ航空のバッグ三つ目ぬり絵出発が遅い時間でしたが、とりあえず映画でもと選んだのがこちら字幕付きということで選んだんですが、英語字幕...

学食でランチ

ますます少なくなるメニュー

頂いたシレネ

いつの間にか日差しが強く夏のような気候になってしまいました。庭はお花だらけになり、ベランダは多肉とサボテンだらけになっています。これから暑い暑いと書くのでしょうね。12月10日のスクエアダンスの例会の時にある男性の方がシレネの種を蒔いたら芽がたくさん出たのでとメンバーの皆さんにシレネの苗をたくさん持ってきてくれました。↓は一部です。私はこんなに種をちゃんと蒔いたことはありません。咲きました～...

停車中のバスは障害物。だけれども…

自車線の進路上にある物は障害物です。バス停に停まっているバスも障害物に違いありません。しかし、バスの場合は、特別な注意が必要です。まず、バスが発進しないかどうか、気を付けていてください。右ウインカーを出したバスは発進しようとしているわけですから、それを妨害してはいけません。自車が右ウインカーを出していたとか、はみ出し始めたとか、そんな言い訳をせず、障害物回避を中断して、バスに道を譲ってくださ...

オレンジピール入り食パン/コオロギ食

余ってたオレンジピールを早く使わないとって思ってたので食パンに入れてみることにしました。焼き上がりは表面ちょっと固めになりました。バターもつけずそのまま焼いて食べたんだけどオレンジピールが入ってるのでほんのり甘みがあって美味しかったです。思ったほど耳の部分も固くなくサックリしてました。友達がトマト送ってあげるというのでトマトだけかと思ってたら何種類も野菜が入ってました。今の時期にしては珍しく...